Фото: freepik.com/diana-grytsku
Специалисты из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилле провели исследование, которое показало, что недостаток сна в юном возрасте может негативно сказаться на развитии мозга и способности к обучению и запоминанию информации.
Результаты исследования были опубликованы в научном журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).
В ходе эксперимента учёные наблюдали за тремя группами мышей разного возраста: молодыми (21–28 дней), подростками (42–49 дней) и взрослыми (70–100 дней).
Для отслеживания сна и бодрствования грызунов использовалась специальная система, которая регистрировала дыхание и движение животных.
Сначала исследователи лишали мышей сна, а затем наблюдали за их восстановлением после этого.
Также изучалась мозговая ткань, чтобы определить молекулярную реакцию на стресс.
Результаты показали, что у молодых мышей недостаток сна привёл к серьёзным последствиям, таким как когнитивные нарушения и ухудшение памяти.
Лишение сна также негативно повлияло на формирование нейронных связей в мозге.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что потребление спермидина в пище связано с более низким риском депрессии.
Холодец присутствует в рационе людей в разных странах. В России для его приготовления используют мясо,…
Мандарин - вкусный фрукт, приносящий радость и пользу. Но содержащиеся в нем кислоты и сахар…
Группа китайских исследователей провела обширное исследование, которое выявило неожиданную связь между физической силой и психическим…
Как сообщает издание "Клопс", московский онколог, хирург, кандидат медицинских наук Дмитрий Кочанов развеял широко распространенные…
Шведский эксперт по психиатрии Бьорн Хольгерссон представил результаты крупномасштабного метаанализа лечения синдрома дефицита внимания и…
По информации медицинского журнала Nordic Dental Research (Дания), стоматолог Бьёрн Хёльцманн рассказал о результатах крупномасштабного…