Здоровье

Терапевт Звонарева: Дефицит белка может спровоцировать выпадение волос

Причинами выпадения волос могут быть гормональные изменения, стресс и перенесенные заболевания. Об этом в разговоре aif.ru рассказала терапевт Виктория Звонарева. Она отмечает, что резкое выпадение волос происходит через три месяца после болезни или стресса, но в холодную погоду оно может происходить быстрее.

Врач Ерофеева: Неверный выбор бюстгальтера может привести к онемению пальцев рук

«Кроме того, сосуды кожи головы сокращаются из-за холода, что ухудшает микроциркуляцию, и фолликулы не получают достаточного питания. И это может привести не только к сухости кожи головы и ломкости волос, но и к выпадению волос», — отметила специалист.

Чтобы держать волосы в разное время года, врач рекомендует увеличить количество белка в рационе, так как это необходимый материал для образования волос. Если есть дефицит белка, фолликулы начинают легко повреждаться, что приводит к истончению волос.

Терапевт также рекомендует выбирать шампуни с белками, коллагеном или кератином. Врач также посоветовала принимать специальный витаминный комплекс с высоким содержанием цинка и кальция. Благодаря этим компонентам локоны становятся крепче.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что осенью часто случаются простуды, но благодаря сезонным напиткам их можно предотвратить или ускорить процесс выздоровления.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Врач Хвостов развенчал миф о лечении ангины мороженым

Мороженое действительно способно на некоторое время облегчить боль в горле просто за счет того, что…

3 часа назад

В РФ выявили 30 новых вирусов, которые переносят комары и клещи

Центр "Вектор" Роспотребнадзора выявил свыше 30 новых вирусов, переносимых клещами, комарами, мелкими млекопитающими и рукокрылыми…

3 часа назад

NYUSM: в США впервые успешно пересадили легкие от одного ВИЧ-пациента к другому

Американские медики сумели впервые осуществить успешную операцию по пересадке легких от одного носителя ВИЧ в…

1 день назад

UCL: в Европе разработали генную терапию от смертельной детской болезни печени

Европейские молекулярные биологи сумели создать и к тому же успешно проверить непосредственно в опытах на…

1 день назад

В РФ найден способ ускорить лечение при огнестрельных ранениях в полтора раза

Специалисты ФГБУ "Главный военный клинический госпиталь имени академии Н.Н. Бурденко" разработали подход, в рамках которого…

1 день назад

В России и Эфиопии исследуют наночастицы из Африки для медицины и косметологии

Ученые Севастопольского госуниверситета и Университета науки и технологий Адамы (Эфиопия) запустили программу, в ходе которой…

4 дня назад