Многие родители испытывают эмоциональный стресс в ответ на многие обязанности по воспитанию своих детей и усталость из-за отсутствия отдыха. Об рассказала педагог-психолог Гульфия Касимова.
«Родители часто рассматривают ребенка как проект: они должны взяться и выполнить задание. Многие люди пренебрегают отдыхом и не заряжают свои «батарейки», которые должны их питать. Перегрузка и последующее выгорание — это просьба организма о помощи», — цитирует слова эксперта портал «Газета.Ru».
Причинами такого состояния Касимова назвала повышенные требования к родителям, неравномерное распределение обязанностей между супругами, отсутствие поддержки со стороны других родственников и ранее существовавшие проблемы, например, склонность к депрессии.
В настоящее время все усилия семьи во многом направлены на развитие детей, отмечает психолог. В результате родители могут заметить эмоциональное отделение от ребенка, неспособность наслаждаться воспитанием детей и разочарование в себе.
Эксперт посоветовала помнить, что задача родителей — любить ребенка и заботиться о нем. Усиленное внимание к учебе детей никому не приносит пользы, потому что для этого есть специалисты, отметила Касимова.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что зубную щетку следует менять после каждой вирусной инфекции. Также, по мнению эксперта, при хранении щеток в плотно закрытых емкостях существует риск развития микроорганизмов и даже грибка плесени.
Доктор Екатерина Кашух рассказала, почему печеные яблоки должны стать частью диеты при гастрите и колите.…
Американские эксперты в рамках нового исследования пришли к выводу, что здоровье мозга ребенка частично зависит…
Куриное мясо имеет большую ценность для организма, чем свинина или говядина. Об этом в эфире…
В Англии ученые разработали калькулятор, который может определить, как долго вы проживете. Используя ИИ на…
В холодное время года важны все витамины и микроэлементы, но особенно те, которые увеличивают сопротивляемость…
Покупая готовое блюдо, необходимо тщательно проверять срок годности и обращать внимание на его внешний вид.…