Многие родители испытывают эмоциональный стресс в ответ на многие обязанности по воспитанию своих детей и усталость из-за отсутствия отдыха. Об рассказала педагог-психолог Гульфия Касимова.
«Родители часто рассматривают ребенка как проект: они должны взяться и выполнить задание. Многие люди пренебрегают отдыхом и не заряжают свои «батарейки», которые должны их питать. Перегрузка и последующее выгорание — это просьба организма о помощи», — цитирует слова эксперта портал «Газета.Ru».
Причинами такого состояния Касимова назвала повышенные требования к родителям, неравномерное распределение обязанностей между супругами, отсутствие поддержки со стороны других родственников и ранее существовавшие проблемы, например, склонность к депрессии.
В настоящее время все усилия семьи во многом направлены на развитие детей, отмечает психолог. В результате родители могут заметить эмоциональное отделение от ребенка, неспособность наслаждаться воспитанием детей и разочарование в себе.
Эксперт посоветовала помнить, что задача родителей — любить ребенка и заботиться о нем. Усиленное внимание к учебе детей никому не приносит пользы, потому что для этого есть специалисты, отметила Касимова.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что зубную щетку следует менять после каждой вирусной инфекции. Также, по мнению эксперта, при хранении щеток в плотно закрытых емкостях существует риск развития микроорганизмов и даже грибка плесени.
В осенне-зимний период характеризуется ростом заболеваемости ОРВИ. Педиатр, детский инфекционист Полина Кутузова рассказала, что грипп…
Непроизвольные подергивания глаз могут быть признаком серьезных заболеваний, сообщает медицинский журнал The Lancet Neurology. "Нервные…
Согласно исследованию Британского института психического здоровья, сокращение рабочей недели может вызвать серьезные проблемы со здоровьем…
По данным Венского медицинского университета, употребление алкоголя мужчинами за шесть месяцев до зачатия значительно увеличивает…
Международная группа исследователей из Медицинского центра Джона Хопкинса выявила парадоксальную связь между сердечной недостаточностью и…
В последние десятилетия все больше и больше людей начали принимать мелатонин, чтобы вовремя заснуть или…