Специалисты в области хирургии и ортопедии из клиники Майо обнаружили, что возраст человека можно определить по тому, как он стоит на одной ноге и как долго может сохранять равновесие.
Журнал PLOS One сообщает, что тренировка баланса может быть рекомендована в качестве одного из методов замедления старения нервно-мышечной системы.
Саркопения — это заболевание опорно-двигательного аппарата, которое связано с потерей мышечной силы, массы и функции.
Это заболевание может оказать значительное влияние на физическое и психическое здоровье пожилых людей, ограничивая их независимость.
В ходе исследования учёные определили три важных параметра, связанных со здоровым старением и зависящих от пола и возраста.
В список вошли походка, сила доминирующей стороны и способность сохранять равновесие.
Участники исследования прошли тесты на силу, оценили свою походку на различных поверхностях и выполнили несколько упражнений на баланс.
Оказалось, что способность сохранять равновесие является наиболее важным фактором, определяющим возраст.
Люди в возрасте 50 лет смогли устоять на недоминирующей ноге в течение 10 секунд, а люди в возрасте 80 лет — всего две секунды.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что житель РФ занимался самолечением и вырастил гигантскую опухоль.
Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…
Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…
Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…
Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…
Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…
Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…