Нефролог Петрова: Сладости и газированные напитки приводят к камням в почках

Фото: freepik.com/sergiorojoes

Нефролог Анна Петрова в интервью «Карлу Марксу» рассказала об опасных рисках для здоровья почек при постоянном потреблении кондитерских изделий и сладких газированных напитков. Высокое содержание сахара и фосфорной кислоты в напитках нарушает обмен минеральных веществ в организме.

Психолог Лыков посоветовал оказывать, но не навязывать ребенку поддержку

Газированные напитки способствуют вымыванию кальция из костей, а излишек сахара приводит к образованию камней в почках. Особый риск показывает сочетание сладкой газировки с печеньем, шоколадом и другой выпечкой.

«Потребление газировки более двух раз в неделю увеличивает на 40% риск возникновения мочекаменной болезни. Сочетание газировки и кондитерских изделий удваивает вероятность заболевания. Чтобы предотвратить болезни почек, необходимо ограничить употребление сладостей и газированных напитков, отдавая предпочтение свежим фруктам и питьевой воде», — отмечает нефролог.

Злоупотребление газированными напитками и сладостями требует большего внимания к водному балансу организма. Для поддержания здоровья почек рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров чистой воды ежедневно.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал об увеличении случаев инфарктов среди молодых пациентов в возрасте от 30 до 45 лет. Согласно данным медицинской статистики, за последние полгода на 27% увеличилось число приступов острого инфаркта миокарда у молодых пациентов.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.