Специалист по общей практике Аарти Синха поделилась информацией о том, что некоторые действия в спортзале могут стать причиной серьёзных заболеваний.
Об этом пишет Daily Mirror.
Университет Бен-Гурион: «Зеленая» средиземноморская диета спасет от деменцииОна рекомендует тщательно мыть бутылку для воды, так как на её крышке могут скапливаться микроорганизмы, которые при попадании в жидкость вызывают диарею и рвоту.
Также Синха обращает внимание на опасность использования спортивных ковриков, на которых остаются отмершие клетки, пот, бактерии и вирусы.
По её словам, использование такого коврика после другого человека может привести к респираторным и кожным инфекциям.
Врач советует сразу после тренировки снимать спортивную одежду и не надевать её повторно, так как пот и влага способствуют развитию инфекций, таких как импетиго и кандидоз.
Кроме того, Синха рекомендует всегда протирать тренажёры и снаряды перед использованием.
Исследования показывают, что на беговой дорожке в 74 раза больше бактерий, чем на раковине в общественном месте, а на гантелях — в 362 раза больше, чем на унитазе.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что нормальной порцией красного мяса считается 600 г в неделю.
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…
Испанские медики и биологи открыли недавно свидетельства того, что постепенное накопление в организме гербицида пиклорама,…
Морской микроорганизм, найденный учеными в Черном море, может стать в будущем основой для производства важных…
Молекулярным биологам из США удалось составить первую в мире полную карту взаимодействий непосредственно между Т-клетками…
Американские медики недавно успешно завершили первые две фазы серьезных клинических испытаний новой стратегии непосредственно по…