Специалист по общей практике Аарти Синха поделилась информацией о том, что некоторые действия в спортзале могут стать причиной серьёзных заболеваний.
Об этом пишет Daily Mirror.
Университет Бен-Гурион: «Зеленая» средиземноморская диета спасет от деменцииОна рекомендует тщательно мыть бутылку для воды, так как на её крышке могут скапливаться микроорганизмы, которые при попадании в жидкость вызывают диарею и рвоту.
Также Синха обращает внимание на опасность использования спортивных ковриков, на которых остаются отмершие клетки, пот, бактерии и вирусы.
По её словам, использование такого коврика после другого человека может привести к респираторным и кожным инфекциям.
Врач советует сразу после тренировки снимать спортивную одежду и не надевать её повторно, так как пот и влага способствуют развитию инфекций, таких как импетиго и кандидоз.
Кроме того, Синха рекомендует всегда протирать тренажёры и снаряды перед использованием.
Исследования показывают, что на беговой дорожке в 74 раза больше бактерий, чем на раковине в общественном месте, а на гантелях — в 362 раза больше, чем на унитазе.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что нормальной порцией красного мяса считается 600 г в неделю.
Свыше 14 тыс. случаев заражения оспой обезьян зарегистрировали в мире с начала 2026 года. Наибольшее…
Когнитивные нарушения разной степени выраженности выявили у 60% россиян старше 65 лет, участвовавших в исследовании…
Студенты Сеченовского университета совместно с выпускником объединенного кампуса вуза и «Школы 21» разработали цифровую платформу…
Одной из наиболее серьезных проблем современной детской медицины стало бесконтрольное применение антибиотиков. Об этом в…
Антибиотикорезистентность в ближайшие 25–30 лет может стать одной из ведущих причин смертности в мире и…
Ученые Кубанского государственного медицинского университета разработали два средства для профилактики кариеса — леденцы и фиточай.…