Фото: ru.freepik.com/freepik
В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала о пользе употребления жёлтого болгарского перца.
В 100 граммах этого продукта содержится суточная норма витамина C.
В замороженном болгарском перце содержится 30 суточных норм витамина C.
Кардиолог Герман Гандельман подчеркнул, что этот витамин необходим для поддержания здоровья сосудов, делая их крепкими и эластичными.
Иммунолог Андрей Продеус отметил, что при недостатке витамина C у человека может наблюдаться кровоточивость дёсен. Этот витамин также важен для улучшения состояния кожи, уменьшения количества морщин.
Офтальмолог Михаил Коновалов подчеркнул, что для поддержания здоровья глаз и снижения риска развития катаракты необходимо употреблять жёлтый болгарский перец.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что бессонница и галлюцинации могут указывать на деменцию.
Увеличение массы тела во время беременности зависит от множества факторов. К ним относятся вес развивающегося…
Журнал Nature Genetics (NatGen) опубликовал исследование британских ученых, которые обнаружили, что дилатационная кардиомиопатия («растяжение» полостей…
Кандидат медицинских наук Евгений Белоусов призывает россиян своевременно обращаться за медицинской помощью, если они испытывают…
Новое исследование учёных пришли к выводу, что людям со слабым психическим здоровьем не рекомендуется просматривать…
Офтальмолог Дмитрий Дементьев и оториноларинголог Юлия Серебрякова предупредили россиян о возможных рисках ухудшения слуха и…
Доктор Людмила Денисенко выделила несколько напитков, которые могут помочь повысить иммунитет россиян в осенне-зимний период…