Фото: ru.freepik.com/freepik
В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала о пользе употребления жёлтого болгарского перца.
В 100 граммах этого продукта содержится суточная норма витамина C.
В замороженном болгарском перце содержится 30 суточных норм витамина C.
Кардиолог Герман Гандельман подчеркнул, что этот витамин необходим для поддержания здоровья сосудов, делая их крепкими и эластичными.
Иммунолог Андрей Продеус отметил, что при недостатке витамина C у человека может наблюдаться кровоточивость дёсен. Этот витамин также важен для улучшения состояния кожи, уменьшения количества морщин.
Офтальмолог Михаил Коновалов подчеркнул, что для поддержания здоровья глаз и снижения риска развития катаракты необходимо употреблять жёлтый болгарский перец.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что бессонница и галлюцинации могут указывать на деменцию.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…