Фото: ru.freepik.com/freepik
Специалисты в области медицины назвали продукты, которые могут навредить здоровью кишечника. Речь идёт о жирах.
Хотя они и полезны, но при чрезмерном употреблении могут нарушить работу ферментной и гормональной систем, сообщает «Российская газета» со ссылкой на портал здоровое-питание.рф.
Наибольшую опасность для кишечника представляют трансжиры. Попадая в организм, они мешают клеткам выполнять свои функции.
Из-за увеличения уровня токсинов в крови повышается риск развития рака кишечника.
Чтобы снизить вероятность онкологических заболеваний, стоит отказаться от продуктов, содержащих гидрогенизированные масла.
К ним относятся сладкие хлебобулочные изделия, например, пончики, сдобное печенье, чипсы, мороженое, слоёная выпечка, замороженная пицца, бекон, колбасы, сосиски, мясные консервы и картофель фри.
Трансжиры также могут навредить сердцу и сосудам.
Полезные жиры содержатся в рыбе, орехах и семечках.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Коксаки передается контактным и воздушно-капельным путями.
Первая квантовая революция, произошедшая в начале XX века, обогатила человечество такими технологиями, как лазеры, транзисторы…
Тахикардия — внезапно возникающее учащенное сердцебиение — опасное состояние, изнашивающее сердце. К сожалению, на это…
Сегодня татуировками, нанесенными на все части тела, уже никого не удивишь. Тем не менее эта…
Профессор, доктор медицинских наук, офтальмолог Алексей Ермолаев предлагает обязательно щипать себя за веко, когда человек…
Исследования, проведенные на грызунах, продемонстрировали возможность восстановления доступа мозга к забытым воспоминаниям. Учёные рассказали об…
Напиток из листьев падуба чайного может оказаться полезным для здоровья сердечно-сосудистой системы, как сообщила Американская…