Специалисты в области медицины назвали продукты, которые могут навредить здоровью кишечника. Речь идёт о жирах.
Хотя они и полезны, но при чрезмерном употреблении могут нарушить работу ферментной и гормональной систем, сообщает «Российская газета» со ссылкой на портал здоровое-питание.рф.
РИАН: Колбасу «Докторская» можно хранить в холодильнике не более 2-3 сутокНаибольшую опасность для кишечника представляют трансжиры. Попадая в организм, они мешают клеткам выполнять свои функции.
Из-за увеличения уровня токсинов в крови повышается риск развития рака кишечника.
Чтобы снизить вероятность онкологических заболеваний, стоит отказаться от продуктов, содержащих гидрогенизированные масла.
К ним относятся сладкие хлебобулочные изделия, например, пончики, сдобное печенье, чипсы, мороженое, слоёная выпечка, замороженная пицца, бекон, колбасы, сосиски, мясные консервы и картофель фри.
Трансжиры также могут навредить сердцу и сосудам.
Полезные жиры содержатся в рыбе, орехах и семечках.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Коксаки передается контактным и воздушно-капельным путями.
Доктор Андрей Осипов поделился информацией о наиболее эффективных способах борьбы с корью, как сообщает «Подмосковье…
Кефир, традиционный продукт русской кухни, считается напитком, способствующим долголетию, как рассказала доктор медицинских наук, эндокринолог…
В преддверии весны врач-терапевт Александра Трифонова из Поликлиники № 2 Егорьевской больницы обсудила проблему поллиноза, или…
Специалист из Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова поделилась рекомендациями по укреплению иммунной системы в зимний…
В условиях кризиса блогеры начали делиться бюджетными хитростями для сохранения красоты. Одним из таких методов…
Во время цветения людям, страдающим аллергией на пыльцу, врачи рекомендуют более активно следить за личной…
