В программе «Жить здорово!» ведущая Елена Малышева рассказала о том, как важно поддерживать нормальное артериальное давление.
Йога-терапевт Буры: Гипертоникам и сердечникам противопоказаны перевёрнутые позыВрач-кардиолог Герман Гандельман отметил, что для снижения повышенного давления необходимо уменьшить потребление соли или полностью отказаться от неё.
Избыток соли в организме может привести к гипертонии и отёкам.
Кроме того, медики советуют включить в рацион больше продуктов, содержащих клетчатку.
Она помогает снизить уровень холестерина в крови и способствует похудению.
Регулярные физические нагрузки также помогают снизить риск развития гипертонии.
Рекомендуется уделять им хотя бы 150 минут в неделю.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сладости разрушают сетчатку глаза и повышают риск ретинопатии.
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…
Ученые передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета занимаются разработкой препарата для лечения болезни Крона. В…
Магний отвечает в организме человека в том числе за стабилизацию сосудов непосредственно после перенесенного стресса.…
Грипп у детей зачастую может протекать гораздо тяжелее, чем у взрослых. Для лечения болезни врач…
По итогам первой недели 2026 года отмечается, что интенсивность эпидемического процесса непосредственно по ОРВИ и…
Уникальная тест-система непосредственно для быстрого определения онкологических заболеваний, созданная на ферментах морских микроорганизмов, может появиться…