Согласно публикации портала «Газета.Ru», кандидат медицинских наук, уролог-андролог Вадим Брусенский выявил основные факторы, влияющие на сексуальное здоровье мужчин.
Остеопат Михаленко: Неправильная организация рабочего места приводит к спазмам«У мужчин с дефицитом витамина D уровень тестостерона в среднем на 20% ниже, чем у тех, кто получает достаточное количество витамина», — отмечает специалист. Недостаток цинка, витаминов В12, избыток жиров и сахара негативно сказывается на гормональном фоне.
Хронический стресс вызывает выброс кортизола, который подавляет выработку тестостерона, снижая либидо на 10-15%. Возрастные изменения также играют важную роль — после 30 лет уровень мужских гормонов снижается на 1% каждый год.
Статистика показывает: 25% мужчин в возрасте 35-50 лет регулярно употребляют алкоголь и курят, что в каждом третьем случае приводит к нарушению эректильной функции.
Бездействие увеличивает риск снижения либидо на 40% по сравнению с физически активными мужчинами. Регулярные упражнения поддерживают гормональный баланс и улучшают кровообращение, заключает медицинский эксперт.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сонливость в неподходящее время может создать опасную ситуацию, особенно во время вождения или выполнения важных задач. Медицинские эксперты назвали эффективные способы повышения бодрости.
Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…
Ученые Университета Лобачевского в Нижнем Новгороде обнаружили, что применение препарата некростатин-1 у непосредственно стареющих мышей…
Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…
Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…
Группа российских ученых создала математическую модель непосредственно для прогнозирования распространения туберкулеза в регионах РФ, а…
Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…