Фото: freepik.com/tonodiaz
После длительного периода без еды не следует сразу же набрасываться на большое количество пищи, так как это может вызвать неприятные ощущения в желудке и проблемы с пищеварением.
Об этом РИАМО сообщил Евгений Белоусов, врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук.
По словам специалиста, в некоторых случаях это может привести к более серьёзным последствиям, таким как острое растяжение желудка.
Он рекомендует увеличивать количество потребляемой пищи постепенно. Лучше всего начинать с продуктов, которые легко усваиваются.
«Когда человек не ест в течение дня, его организм начинает использовать накопленную энергию. Сначала расщепляется гликоген, который хранится в печени и мышцах, что позволяет поддерживать уровень глюкозы в крови. Когда запасы гликогена истощаются, тело начинает расщеплять жировые ткани для получения энергии», — объяснил Белоусов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что фиксируется все больше случаев заражения грибковой инфекцией Candida Auris.
Один из главных врагов печени - алкоголь. Однако статистика показывает, что алкоголь сегодня не так…
Специалисты из Калифорнийского университета в Риверсайде обнаружили, что даже если человек после работы совершает прогулки,…
Специалисты в области медицины назвали продукты, которые могут навредить здоровью кишечника. Речь идёт о жирах.…
Терапевт медицинской компании "СберЗдоровье" Полина Лепилова назвала в интервью порталу «Газета.Ru» реальные риски облучения во…
Врачи уже давно говорят о вреде пакетированного чая. И дело не только в качестве наполнителя,…
Вирусы Коксаки передаются преимущественно через контакт с заражённым человеком или через загрязнённые поверхности, но также…