Фото: ru.freepik.com/KamranAydinov
Россиянам с повышенным уровнем сахара в крови следует тщательно подходить к выбору продуктов питания, сообщила врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова в беседе с изданием «Вечерняя Москва».
Специалист посоветовала обратить внимание на сушёную хурму, которая содержит полезные микроэлементы и лишь частично теряет витамин С.
Это делает её не менее полезной, чем свежая хурма.
«Клетчатка в составе продукта помогает контролировать уровень глюкозы в крови и быстрее насыщает организм, предотвращая переедание», — отметила врач.
Дианова также рекомендовала внимательно изучать состав продукта при покупке сушёной хурмы, чтобы исключить наличие дополнительного сахара.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что радиация перестала влиять на старение восточных квакш.
По словам уролога, андролога и хирурга из Уфы Ильнура Аглиуллина, своевременное выявление воспаления предстательной железы…
Ведущий диетолог Марина Зинченко в интервью изданию "Карл Маркс" рассказала, что регулярные разгрузочные дни помогают…
По словам главного внештатного психиатра и нарколога Министерства здравоохранения Московской области Виталия Холдина, алкоголизм часто…
Согласно публикации портала «Газета.Ru», кандидат медицинских наук, уролог-андролог Вадим Брусенский выявил основные факторы, влияющие на…
Сонливость в неподходящее время может создать опасную ситуацию, особенно во время вождения или выполнения важных…
Сушка — один из наиболее бережных способов обработки пищевых продуктов, рассказала Нутрициолог Лилия Стародубцева рассказала…