Здоровье

Medicalnewstoday: ежедневное употребление фисташек помогает улучшить зрение

Эксперты из Школы науки о питании и политике имени Фридмана при Университете Тафтса определили продукт, регулярное употребление которого может положительно сказаться на здоровье глаз.

Доктор Агапкин: фисташки снижают риск болезней сердца

Об этом стало известно из публикации на сайте medicalnewstoday.

По мнению учёных, включение в рацион примерно 56 граммов очищенных и обжаренных фисташек в течение 12 недель может значительно улучшить плотность макулярного пигмента в сетчатке глаз.

Макулярная дегенерация — одна из основных причин потери зрения у людей старше 60 лет.

Фисташки полезны для зрения благодаря содержанию лютеина — растительного пигмента, который особенно хорошо усваивается из орехов и защищает макулу от повреждений, вызванных синим светом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что установлен биологический предел человеческой жизни.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Russian Field: свыше трети россиян признались в курении

Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…

5 дней назад

Врач Матвеева рассказала о пользе для мозга «дефолтного режима»

Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…

5 дней назад

Преэклампсию у женщин подавили впервые при помощи терапии на базе антител

Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…

5 дней назад

МГУ: разработан метод выявления лазером возрастной дегенерации сетчатки

Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…

6 дней назад

В СПбГУ созданы наночастицы для дозированной доставки лекарств в организм

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…

6 дней назад

Лучшие юридические компании по банкротству физлиц в 2026 году в России

По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…

1 неделя назад