Фото: ru.freepik.com/freepik
Добавление чеснока в рацион может снизить риск инсульта. Об этом медицинские эксперты рассказали в беседе с изданием «Комсомольская правда».
По мнению экспертов, чеснок может помочь уменьшить кровяное давление, а также улучшить кровоток в организме. Из-за этого риск инсульта у людей значительно снижается. Помимо этого продукта, врачи посоветовали людям есть овсянку и авокадо. Вместе с чесноком они могут укрепить иммунную систему человека и улучшить кровоток.
«Овсянка включает растворимую клетчатку, которая уменьшает уровень холестерина и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. А авокадо богат калием и полезными жирными кислотами, которые, в свою очередь, восстанавливают показатели кровяного давления до нормы и поддерживают здоровье сердца», — пояснили медики из уфимского Центра общественного здравоохранения.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как магнитная буря оказывает влияние на людей. По словам невролога, магнитные бури в основном поражают людей с заболеваниями вегетативной нервной системы.
Доктор Татьяна Егорова перечислила ошибки в ночном уходе за кожей в интервью газете "Аргументы и…
Израильские эксперты продолжают настаивать на пользе средиземноморской диеты для здоровья организма, но новый вариант такой…
Эксперты выявили опасную возможность кишечных бактерий pks+ E. Coli. По их мнению, она может увеличить…
Канадские эксперты сообщили о связи курения вейпов с определенным вкусом и риском развития опасных заболеваний,…
Детский невролог Галина Неврюзина предупредила о тревожной тенденции: современные дети проводят больше времени перед цифровыми…
В Центре научной коммуникации Московского физико-технического института сообщили о создании российскими физиками совместно с иностранными…