Здоровье

«Комсомольская правда»: Чеснок в рационе помогает снижать риск развития инсульта

Добавление чеснока в рацион может снизить риск инсульта. Об этом медицинские эксперты рассказали в беседе с изданием «Комсомольская правда».

Психолог Чернова: Справиться с аэрофобией помогает выбор удобного места в салоне

По мнению экспертов, чеснок может помочь уменьшить кровяное давление, а также улучшить кровоток в организме. Из-за этого риск инсульта у людей значительно снижается. Помимо этого продукта, врачи посоветовали людям есть овсянку и авокадо. Вместе с чесноком они могут укрепить иммунную систему человека и улучшить кровоток.

«Овсянка включает растворимую клетчатку, которая уменьшает уровень холестерина и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. А авокадо богат калием и полезными жирными кислотами, которые, в свою очередь, восстанавливают показатели кровяного давления до нормы и поддерживают здоровье сердца», — пояснили медики из уфимского Центра общественного здравоохранения.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как магнитная буря оказывает влияние на людей. По словам невролога, магнитные бури в основном поражают людей с заболеваниями вегетативной нервной системы.

Степан Васильев

Последние статьи

Врач Еделев: Татуировки могут мешать проведению МРТ и приводить к жжению кожи

Сегодня татуировками, нанесенными на все части тела, уже никого не удивишь. Тем не менее эта…

15 секунд назад

Офтальмолог Ермолаев: соринку из глаза можно убрать при помощи щипка за века

Профессор, доктор медицинских наук, офтальмолог Алексей Ермолаев предлагает обязательно щипать себя за веко,  когда человек…

5 минут назад

The Conversation: настойчивость способна активировать забытое воспоминание

Исследования, проведенные на грызунах, продемонстрировали возможность восстановления доступа мозга к забытым воспоминаниям. Учёные рассказали об…

6 минут назад

Падуб чайный может быть полезен для сердца и снижать риск рака

Напиток из листьев падуба чайного может оказаться полезным для здоровья сердечно-сосудистой системы, как сообщила Американская…

21 минута назад

Врач Дозикова: иммунную систему зимой помогает поддерживать имбирный чай

Врач-терапевт поликлиники №5 Красногорской больницы Анастасия Лозикова рассказала, что горячие пряные напитки помогут согреться и…

23 минуты назад

Лечение лимфомы в России будет похоже на лечение опухоли

Медикам из Сеченовского университета удалось разработать новый метод лечения диффузной В-клеточной крупноклеточной лимфомы, на основе…

32 минуты назад