Здоровье

«Комсомольская правда»: Чеснок в рационе помогает снижать риск развития инсульта

Добавление чеснока в рацион может снизить риск инсульта. Об этом медицинские эксперты рассказали в беседе с изданием «Комсомольская правда».

Психолог Чернова: Справиться с аэрофобией помогает выбор удобного места в салоне

По мнению экспертов, чеснок может помочь уменьшить кровяное давление, а также улучшить кровоток в организме. Из-за этого риск инсульта у людей значительно снижается. Помимо этого продукта, врачи посоветовали людям есть овсянку и авокадо. Вместе с чесноком они могут укрепить иммунную систему человека и улучшить кровоток.

«Овсянка включает растворимую клетчатку, которая уменьшает уровень холестерина и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. А авокадо богат калием и полезными жирными кислотами, которые, в свою очередь, восстанавливают показатели кровяного давления до нормы и поддерживают здоровье сердца», — пояснили медики из уфимского Центра общественного здравоохранения.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как магнитная буря оказывает влияние на людей. По словам невролога, магнитные бури в основном поражают людей с заболеваниями вегетативной нервной системы.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

3 дня назад

Терапевт Сухарева: глисты защищают организм от аллергии и рака

Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…

3 дня назад

USC: фиброз печени развивается втрое чаще у периодически выпивающих носителей стеатоза

Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…

3 дня назад

Ученый Литвинов отметил, что смех облегчает боль и укрепляет иммунитет

Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…

4 дня назад

Разработка РФ в десятки раз ускорит перебор молекул при разработке препаратов

Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…

4 дня назад

EST: отказ от чрезмерного использования бактерицидов замедлит эволюцию микробов

Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…

5 дней назад