Эндокринолог Центра репродукции «Линия жизни» Александра Звенигородская рассказала «Ленте.ру», почему нельзя употреблять фруктозу.
По словам эндокринолога, фруктоза — это тот же быстрый углевод, что и глюкоза, и ее нельзя назвать полезным заменителем сахара. Употребление фруктозы грозит риском развития ожирения.
Звенигородская отметила, что фруктоза влияет на организм человека примерно так же, как и обычный сахар. Употребление сладких продуктов на постоянной основе в скором времени может привести к ожирению и сопутствующим ему заболеваниям.
«Часто вижу пациентов, которые уверены, что фруктоза — здоровая альтернатива сахара, но это не так. Диабетикам можно посоветовать сахарозаменители не влияющие на вес… А лучшим источником углеводов и сладкого для них являются фрукты, но в умеренном количестве», — отметила эндокринолог.
Фруктоза — это углевод, который можно найти во фруктах, соках и меде.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что фруктоза и избыточные калории накапливают жир в печени.
Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…