Эндокринолог Центра репродукции «Линия жизни» Александра Звенигородская рассказала «Ленте.ру», почему нельзя употреблять фруктозу.
По словам эндокринолога, фруктоза — это тот же быстрый углевод, что и глюкоза, и ее нельзя назвать полезным заменителем сахара. Употребление фруктозы грозит риском развития ожирения.
Звенигородская отметила, что фруктоза влияет на организм человека примерно так же, как и обычный сахар. Употребление сладких продуктов на постоянной основе в скором времени может привести к ожирению и сопутствующим ему заболеваниям.
«Часто вижу пациентов, которые уверены, что фруктоза — здоровая альтернатива сахара, но это не так. Диабетикам можно посоветовать сахарозаменители не влияющие на вес… А лучшим источником углеводов и сладкого для них являются фрукты, но в умеренном количестве», — отметила эндокринолог.
Фруктоза — это углевод, который можно найти во фруктах, соках и меде.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что фруктоза и избыточные калории накапливают жир в печени.
Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…
В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…