Дерматолог Егорова: Ночной крем необходимо наносить за 2-3 часа до сна

Доктор Татьяна Егорова перечислила ошибки в ночном уходе за кожей в интервью газете «Аргументы и факты». Например, важно понять, насколько необходимо человеку наносить ночной крем.

По словам дерматолога, людям с сухой или чувствительной кожей ночной крем крайне необходим. Время нанесения важно: крем наносится за 2-3 часа до сна, чтобы он успел впитаться. Обладательницам жирной кожи этого делать не следует.

Трихолог обратила внимание на то, что не обязательно очищать кожу до «скрипа». Сначала необходимо смыть макияж, а затем умыться специальным средством. Если макияж не наносился в дневное время, то умываться не нужно. Эксперт Татьяна Егорова добавила, что не стоит наносить крем на ночь толстым слоем.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что израильские эксперты продолжают настаивать на пользе средиземноморской диеты для здоровья организма, но новый вариант такой диеты оказался еще лучше. Речь идет об измененной версии — с зеленым чаем, грецкими орехами и зеленым смузи.