Зевота — это непроизвольный долгий и глубокий вдох с коротким выдохом в конце. Она имеет ряд полезных функций.
Так она необходима для «охлаждения» мозга и контроля его температуры — она может меняться в зависимости от окружающей обстановки, продолжительности и насыщенности умственной деятельности и от стресса.
Также она имеет функцию «вентилирования» происходит быстрее. Благодаря этому мы быстрее просыпаемся.
Специалисты отмечают, что позывы к зеванию нельзя блокировать. Организму нужно своевременно «остыть», чтобы дальше полноценно функционировать.
Зевание способствует увеличению снабжения организма кислородом, в том числе и головного мозга.
Также при недостатке сна или бессоннице организм зевотой компенсирует избыточное перенапряжение организма.
Однако бывают случаи, когда люди зевают чаще, чем обычно. Это может сигнализировать о разных видах болезней.
Человек может начать зевать больше обычного перед приступом мигрени. В случае сердечно-сосудистых заболеваний зевоту может вызывать реакция блуждающего нерва, что сигнализирует о сердечном приступе.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что каша из пшена полезна для здоровья глаз и нервной системы.
У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…
Специалисты Университета Решетнева и Института физики им. Л.В. Киренского СО РАН разработали композитный материал на…
Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…
Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…
Китайские и испанские исследователи разработали флуоресцентный краситель, который способен связываться с компактно свернутыми участками ДНК…
Специалисты Северо-Кавказского федерального университета (СКФУ) разрабатывают новую кормовую пребиотическую добавку, предназначенную для поддержания здоровья и…