Ученым из Регенсбургского университета в Германии удалось обнаружить, что физическая активность в определенные часы снижает риск рака кишечника.
Издание BMC Medicine опубликовало исследование, в котором немецкие ученые пришли к выводу, что занятие спортом утром и вечером уменьшает риск развития рака кишечника.
В ходе исследования специалисты использовали данные из британского биобанка для оценки 86 252 человек в возрасте от 42 до 79 лет. Участники отслеживали свою физическую активность с помощью наручного устройства, известного как акселерометр.
Исходя из этих данных, авторы выделили четыре вида моделей активности. Непрерывная дневная активность, последневная активность, утренняя и вечерняя активность, а также дневная и ночная активность.
Оказалось , что два ежедневных пика активности приходятся на 8 утра и 6 вечера. Также это время было связано со снижением риска колоректального рака на 11%.
«Выявив конкретное время, когда физические нагрузки наиболее полезны, наши результаты открывают новые возможности для целевых профилактических стратегий», — отметили эксперты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что от магнитных бурь спасет питьевой режим и зарядка.
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…
Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…
Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…
Математическую модель, которая способна оценивать риск потери мышечной массы - то есть саркопении - у…
Исследователи из России, Перу и ФРГ создали тестовую платформу, способную быстро определять, каким образом различные…
Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что биочернила с клеточными сфероидами, наносимые посредством портативного биопринтера, позволяют существенно…