Дерматолог Ирина Баранова подчеркнула важность витамина B3 (ниацина) для здоровья пищеварительной системы.
Этот элемент является ключевым для нормальной функции слизистых оболочек кишечника и желудка.
Она объяснила, что ниацин способствует восстановлению тканей и укреплению кишечного барьера, обеспечивая защиту органов от воспалений и повреждений.
Витамин B3 играет значительную роль в синтезе ферментов, регулирующих уровень кислотности в желудке, что существенно для эффективного переваривания пищи.
Кроме этого, витамин B3 необходим для выработки энергии, что поддерживает оптимальное пищеварение и нормальную деятельность клеток кишечника.
Ниацин также способствует росту полезных бактерий в кишечнике, что помогает снизить риск дисбиоза и поддерживает баланс микробиоты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что иммунная система защищает организм от рака, поддерживая стабильность генома.
Онколитические бактерии в перспективе могут стать дополнительным инструментом комплексной терапии рака. Об этом на пресс-конференции…
Институт экспериментальной медицины совместно с Военно-медицинской академией намерен создать аденовирусную вакцину для защиты военнослужащих и…
Ученые Национального медицинского исследовательского центра имени академика Мешалкина в Новосибирске создали новый состав для эмболизации…
Исследователи Сеченовского университета предложили экспериментальный подход к оценке вероятности развития рака молочной железы с помощью…
Ученые Саратовского национального исследовательского государственного университета имени Н. Г. Чернышевского (СГУ) установили, что гиппуровая кислота…
Американские исследователи выявили 107 эпигенетических маркеров, которые чаще встречаются у людей с болезнью Альцгеймера. Эти…