Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала «Известиям» об опасности употребления алкоголя.
По словам диетолога, употребление алкоголя — это третья причина после курения и избыточного веса, которая может привести к летальному исходу. Алкоголь является токсином, который поражает весь организм.
«Соответственно, страдает не только кишечник, но и другие органы. Идет разрушение клеток печени, которая после одного чрезмерного употребления спиртного может восстанавливаться и неделю, и месяц», — добавила Габдулхакова.
Однако Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) указала допустимые нормы алкоголя. Так, одна доза алкоголя (порция) равна 10 г чистого алкоголя или 12,7 мл спирта.
Диетолог рекомендует не употреблять алкоголь чаще, чем 1-2 раза в неделю. Также при выборе умеренного количества наобходимо учитывать общее состояние организма и факт того, пьет ли человек алкоголь вообще.
Чрезмерное употребление алкоголя ведет к артериальной гипертензии, является частой причиной фибрилляции предсердий, а также увеличивает риск инсульта.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что газировка и алкоголь губят сосуды.
Клинические испытания препарата под названием Jusvinza непосредственно в качестве средства лечения последствий заболевания тропической лихорадкой…
Современные вакцины непосредственно против гриппа в РФ направлены в том числе против свиного, гонконгского и…
Российские исследователи выявили недавно в пищеварительной системе камчатских крабов и крабов-стригунов доселе неизвестные пептиды, которые…
Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…
Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…
Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…