Здоровье

В Израиле выяснили, что контроль уровня сахара в крови замедляет старение мозга

Исследователи из Университета Бен-Гуриона в Израиле выяснили, что контроль уровня сахара в крови ведет к положительным изменениям в таких областях мозга, как таламус, хвостатое ядро и мозжечок, которые играют ключевую роль в когнитивных функциях.

Результаты их работы были опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition.

Врач Крылова: хлеб полезен для работы мозга и здоровья в целом

Ученым давно известно, что возраст мозга может отличаться от хронологического возраста человека, и темпы старения могут варьироваться.

Обычно возрастная атрофия мозга проявляется в уменьшении объема гиппокампа и расширении боковых желудочков.

У некоторых людей мозг демонстрирует меньший возраст, чем общее время жизни, что свидетельствует о более высоком уровне когнитивного здоровья.

В предыдущем исследовании специалисты из этого же университета обнаружили, что средиземноморская диета, а также ее «зеленая» версия (green-MED), способствуют замедлению процессов возрастной атрофии мозга.

Эти диеты включают в себя большое количество фруктов, овощей, ягод, рыбы, цельнозерновых продуктов и оливкового масла.

В текущем исследовании ученые детально изучили, каким образом средиземноморская диета и аналогичные ей режимы питания влияют на организм.

Им удалось выяснить, что эти диеты способствуют эффективному снижению уровня сахара в крови, что в свою очередь связано с положительными изменениями в критически важных областях мозга, таких как таламус и хвостатое ядро, имеющими решающее значение для когнитивных функций.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что за 2 года зараженный вирусом Коксаки перестает ходить.

Юлия Бондарева

Последние статьи

В Швейцарии создали трехмерную модель клеток губ для лечения травм

Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…

8 минут назад

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

15 минут назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

16 минут назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

20 минут назад

Врач Тутельян: в томатном соке обнаружена высокая концентрация токсинов

Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…

34 минуты назад

Доктор Готина: анализ крови на наличие гена E4 помогает спрогнозировать деменцию

Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…

44 минуты назад