Питание

Нутрициолог Гузман: Мясные наваристые супы не приносят пользы для организма

Нутрициолог Екатерина Гузман назвала самые вредные для организма человека супы. В интервью «Спорт-Экспресс» она заявила, что речь идёт о мясных наваристых супах, которые не приносят никакой пользы для организма, а приводят лишь к дискомфорту.

MedicalXpress: Новый анализ GIFT может помочь в лечении редких заболеваний

Также нужно быть осторожными с солеными огурцами, так как они часто содержат повышенное количество соли и скрытого жира, добавила врач.

Кроме того, лучше избегать крем-супов на основе сливок. По словам Гузман, такие продукты высококалорийны и содержат большое количество насыщенных жиров, что может привести к увеличению веса и проблемам с пищеварением.

Кроме того, грибной суп трудно переваривается. Нутрициолог предупредила, что его нельзя есть людям и детям с проблемами желудка.

«Гороховый суп с копченостями очень калорийен и может вызвать дискомфорт и вздутие живота. Следует исключить из рациона супы с искусственными добавками, так как продукты с добавлением консервантов, красителей и ароматизаторов могут нанести вред слизистой оболочке желудка и ухудшить общее состояние здоровья», — заключает специалист.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что режим питания и его особенности могут оказывать существенное влияние на прогрессирование рассеянного склероза. Речь идет о мясных и молочных полуфабрикатах, которые могут содержать скрытые жиры, глютен и химические добавки.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Приамурье получен патент на метод прогноза обострений болезни легких

Российские исследователи разработали метод прогнозирования обострений хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), позволяющий оценивать риск ухудшения…

3 дня назад

Эксперт Стефанова перечислила риски ускоренного старения мозга

Риск преждевременного старения мозга и развития нейродегенеративных заболеваний может формироваться еще до рождения ребенка и…

3 дня назад

Эксперт Эргашев: онколитические бактерии могут быть новым этапом в лечении рака

Онколитические бактерии в перспективе могут стать дополнительным инструментом комплексной терапии рака. Об этом на пресс-конференции…

4 дня назад

В Петербурге разработают аденовирусную вакцину для защиты военнослужащих

Институт экспериментальной медицины совместно с Военно-медицинской академией намерен создать аденовирусную вакцину для защиты военнослужащих и…

4 дня назад

В РФ разработан новый состав для перекрытия кровотока в сосудах

Ученые Национального медицинского исследовательского центра имени академика Мешалкина в Новосибирске создали новый состав для эмболизации…

4 дня назад

В РФ создана система выявления риска рака груди по пяти белкам крови

Исследователи Сеченовского университета предложили экспериментальный подход к оценке вероятности развития рака молочной железы с помощью…

5 дней назад