Питание

Нутрициолог Гузман: Мясные наваристые супы не приносят пользы для организма

Нутрициолог Екатерина Гузман назвала самые вредные для организма человека супы. В интервью «Спорт-Экспресс» она заявила, что речь идёт о мясных наваристых супах, которые не приносят никакой пользы для организма, а приводят лишь к дискомфорту.

MedicalXpress: Новый анализ GIFT может помочь в лечении редких заболеваний

Также нужно быть осторожными с солеными огурцами, так как они часто содержат повышенное количество соли и скрытого жира, добавила врач.

Кроме того, лучше избегать крем-супов на основе сливок. По словам Гузман, такие продукты высококалорийны и содержат большое количество насыщенных жиров, что может привести к увеличению веса и проблемам с пищеварением.

Кроме того, грибной суп трудно переваривается. Нутрициолог предупредила, что его нельзя есть людям и детям с проблемами желудка.

«Гороховый суп с копченостями очень калорийен и может вызвать дискомфорт и вздутие живота. Следует исключить из рациона супы с искусственными добавками, так как продукты с добавлением консервантов, красителей и ароматизаторов могут нанести вред слизистой оболочке желудка и ухудшить общее состояние здоровья», — заключает специалист.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что режим питания и его особенности могут оказывать существенное влияние на прогрессирование рассеянного склероза. Речь идет о мясных и молочных полуфабрикатах, которые могут содержать скрытые жиры, глютен и химические добавки.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Россиянам поведали об отечественных альтернативах Средиземноморской диете

Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…

16 часов назад

Врач Матюхин раскрыл, как проявляется дирофиляриоз у человека

Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…

16 часов назад

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

2 дня назад

В России создали набор компонентов для защиты миокарда при операциях

Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…

2 дня назад

В Поморье внедрили способ лечения осложнений болезней головного и спинного мозга

Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…

2 дня назад

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

6 дней назад