Питание

Нутрициолог Гузман: Мясные наваристые супы не приносят пользы для организма

Нутрициолог Екатерина Гузман назвала самые вредные для организма человека супы. В интервью «Спорт-Экспресс» она заявила, что речь идёт о мясных наваристых супах, которые не приносят никакой пользы для организма, а приводят лишь к дискомфорту.

MedicalXpress: Новый анализ GIFT может помочь в лечении редких заболеваний

Также нужно быть осторожными с солеными огурцами, так как они часто содержат повышенное количество соли и скрытого жира, добавила врач.

Кроме того, лучше избегать крем-супов на основе сливок. По словам Гузман, такие продукты высококалорийны и содержат большое количество насыщенных жиров, что может привести к увеличению веса и проблемам с пищеварением.

Кроме того, грибной суп трудно переваривается. Нутрициолог предупредила, что его нельзя есть людям и детям с проблемами желудка.

«Гороховый суп с копченостями очень калорийен и может вызвать дискомфорт и вздутие живота. Следует исключить из рациона супы с искусственными добавками, так как продукты с добавлением консервантов, красителей и ароматизаторов могут нанести вред слизистой оболочке желудка и ухудшить общее состояние здоровья», — заключает специалист.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что режим питания и его особенности могут оказывать существенное влияние на прогрессирование рассеянного склероза. Речь идет о мясных и молочных полуфабрикатах, которые могут содержать скрытые жиры, глютен и химические добавки.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Выявлены физиологические свидетельства употребления алкоголя дикими шимпанзе

Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…

23 часа назад

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

5 дней назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

5 дней назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

5 дней назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

6 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

6 дней назад