Питание

Нутрициолог Гузман: Мясные наваристые супы не приносят пользы для организма

Нутрициолог Екатерина Гузман назвала самые вредные для организма человека супы. В интервью «Спорт-Экспресс» она заявила, что речь идёт о мясных наваристых супах, которые не приносят никакой пользы для организма, а приводят лишь к дискомфорту.

MedicalXpress: Новый анализ GIFT может помочь в лечении редких заболеваний

Также нужно быть осторожными с солеными огурцами, так как они часто содержат повышенное количество соли и скрытого жира, добавила врач.

Кроме того, лучше избегать крем-супов на основе сливок. По словам Гузман, такие продукты высококалорийны и содержат большое количество насыщенных жиров, что может привести к увеличению веса и проблемам с пищеварением.

Кроме того, грибной суп трудно переваривается. Нутрициолог предупредила, что его нельзя есть людям и детям с проблемами желудка.

«Гороховый суп с копченостями очень калорийен и может вызвать дискомфорт и вздутие живота. Следует исключить из рациона супы с искусственными добавками, так как продукты с добавлением консервантов, красителей и ароматизаторов могут нанести вред слизистой оболочке желудка и ухудшить общее состояние здоровья», — заключает специалист.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что режим питания и его особенности могут оказывать существенное влияние на прогрессирование рассеянного склероза. Речь идет о мясных и молочных полуфабрикатах, которые могут содержать скрытые жиры, глютен и химические добавки.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В России создана новая концепция терапии ПТСР

Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…

15 часов назад

В России зафиксирован новый завозной случай лихорадки чикунгунья

В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…

16 часов назад

ВОЗ: около 40% опухолей можно предотвратить путем коррекции поведения пациентов

Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…

2 дня назад

Wistar Institute: создана вакцина, способная нейтрализовать ВИЧ первой дозой

Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…

2 дня назад

Найден новый элемент у бактерии, собирающей свет посредством антенн

Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…

2 дня назад

У бактерий нашли срабатывающую при инфекции клеточную «сигнализацию»

Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…

3 дня назад