Эндокринолог и диетолог Альбина Комиссарова развенчала популярные мифы о пользе воды. Так, по ее словам, точной нормы питьевой воды нет, но есть нормы для питья жидкостей.
По данным портала Mail.ru, также не стоит пить воду с лимоном по утрам, чтобы разогнать метаболические процессы.
«Метаболизм работает сам по себе, — пояснила врач. — Существует также мнение, что пищу нельзя запивать водой, но это можно делать при отсутствии функциональной диспепсии и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ)».
Кроме того, добавила Альбина Комиссарова, существует миф о том, что нельзя не есть супы из-за опасности развития язвы и гастрита. «На самом деле, употребление бульона не предотвращает риск развития гастрита или язвы. Как и еда всухомятку их не вызывает», — заключает эндокринолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что мужчинам следует сократить потребление обработанных мясных продуктов, а также прекратить употребление алкоголя.
С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…
Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…
На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…
Анастасия Агаева, врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье», в беседе с «Лентой.ру» обратила внимание на то, что…
В последние годы США и ряд европейских стран столкнулись с эпидемией зависимости от фентанила, мощного…
В Китае проводится расследование обстоятельств гибели 34-летней женщины, которая скончалась после неудачной стоматологической процедуры. Об…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="662px" width="996px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
