Питание

Диетолог Рау: Мужчинам нужно сократить прием алкоголя и переработанного мяса

Мужчинам следует сократить потребление обработанных мясных продуктов, а также прекратить употребление алкоголя.

Терапевт Воробьев: Резкое выпадение волос может вызвать постковидный синдром

«Желательно свести к минимуму включение в свой рацион обработанных мясных продуктов: колбас, копченостей, бекона и т. д. При регулярном употреблении эти продукты увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и некоторых видов рака», — сообщила Майра Рау, диетолог и эндокринолог в интервью РИА «Новости».

По ее словам, мужчинам также следует воздерживаться от употребления алкоголя, поскольку сегодня позиция всех медицинских ассоциаций однозначна — безопасных доз алкоголя не существует.

«Идея постоянного отдыха с алкоголем привлекательна, но алкоголь — депрессант. Это означает, что ваше эмоциональное состояние временно улучшилось после его использования, а затем ухудшилось. Кроме того, регулярное употребление даже самого дорогого алкоголя вызывает привыкание и нарушает работу печени», — пояснила врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что прежде чем устранить головную боль — важно понять причину. По словам врача, одной из возможных причин головной боли может быть выступать напряжение мышц шейного отдела позвоночника, которые крепятся в области шейных позвонков, первого ребра и ключицы.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В ТПУ найден способ стимулировать нейроны мозга без операции

Специалисты Томского политехнического университета (ТПУ) сумели найти метод стимулировать нейроны мозга непосредственно без операции, что…

2 дня назад

Эксперт Шахмарданов пояснил, из-за чего возникает аллергия после COVID-19

После перенесенного COVID-19 может возникать аллергия, что происходит из-за серьезного влияния вируса на иммунную систему.…

2 дня назад

Эпилепсию будут диагностировать с помощью искусственного интеллекта

Специалисты Российского экономического университета им. Г. В. Плеханова и Национального медико-хирургического центра им. Н. И.…

2 дня назад

Россиянам поведали об отечественных альтернативах Средиземноморской диете

Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…

5 дней назад

Врач Матюхин раскрыл, как проявляется дирофиляриоз у человека

Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…

5 дней назад

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

6 дней назад