Здоровье

Врач Кондрахин: апатия и остеопороз являются признаками нехватки витамина D

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал Москве 24, как проявляется дефицит витамина D/

По словам врача, признаками нехватки витамина D является остеопороз и частые простудные заболевания.

Витамин D – это жирорастворимое вещество, которое обеспечивает всасывание в тонком кишечнике кальция и фосфора и поддержание в крови их уровня. Этот витамин необходим для здоровья костей и хорошего иммунитета. Если у ребенка дефицит витамина D, то у ребенка может появиться рахит.

Для взрослых нехватки витамина D ведёт к апатии, слабости, частым простудам, а также к ломкости костей (остеопороз).

При первых симптомах необходимо обращаться к врачу. Специалист уже отправит пациента на сдачу анализа, который покажет уровень витамина D в организме.При самостоятельном лечении может возникнуть гипервитаминоз.

«Витамин D помогает кальцию усваиваться. Если есть гипервитаминоз, кальций начинает откладываться не там, где надо, – в сердце, почках, легких, крупных артериях. И оттуда его потом не вытащить», – объяснил терапевт.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что восполнить витамин D осенью помогут рыба и яйца.

Софья Таргонская

Студентка МГУ им. М. В. Ломоносова, факультет журналистики. Спортивный журналист, спортивный фотограф

Последние статьи

Система ИИ сделала РНК-вакцины стабильными при комнатной температуре

Американские молекулярные биологи с помощью искусственного интеллекта разработали состав жировых частиц, способный значительно повысить стабильность…

2 дня назад

Голосовой ИИ-помощник способен улучшить показатели пациентов с диабетом

Ежедневное дистанционное взаимодействие с голосовым ИИ-помощником может способствовать улучшению состояния пациентов с сахарным диабетом второго…

2 дня назад

В РФ разработали напиток на основе водоросли для поддержки иммунитета

Ученые Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) совместно с промышленным партнером из Карелии создали растительный напиток…

2 дня назад

В РФ для лечения стойких к платиновой химиотерапии форм рака применили золото

Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…

3 дня назад

Врач Пинчук озвучила долю россиян с непереносимостью глютена

Распространенность целиакии в России, по имеющимся данным, оценивается в пределах 0,2–0,6%, однако актуальной общенациональной статистики…

3 дня назад

В США нашли бактерии микрофлоры, влияющие на диабет первого типа у детей

Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…

3 дня назад