Американские исследователи обнародовали результаты своего исследования, касающиеся серьезного вреда, который приносит сидячий образ жизни.
Выводы были опубликованы в журнале PLOS One.
PLOS One: сидячий образ жизни увеличивает риск заболеваний сердцаВ рамках эксперимента, в котором участвовало более 1000 человек, выяснили, что молодежь поколения Y проводит сидя больше 60 часов в неделю.
Это заметно увеличивает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и способствует преждевременному старению.
Ученые заявили, что даже 20 минут умеренной физической активности в день не способны компенсировать негативное воздействие, обусловленное продолжительным сидением.
Особо высокие риски сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний были зафиксированы у тех участников, чье сидение превышало 8,5 часов в день, а физическая активность была минимальной.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что заразиться вирусом Коксаки очень легко.
В России по итогам 2025 года официально зарегистрировали 3,7 млн человек с ожирением, причем около…
Употребление достаточного количества белка действительно способно помогать контролировать аппетит и сохранять мышечную массу во время…
Российские специалисты установили молекулярные особенности работы ферментов, которые могут быть использованы для создания эффективных биокатализаторов.…
Ученые Университетского колледжа Корка обнаружили неожиданную связь между употреблением кофе без кофеина и улучшением эпизодической…
Международная группа специалистов обнаружила, что ультразвуковая терапия может облегчать состояние пациентов даже при тяжелых формах…
Специалисты Института цитологии и генетики СО РАН с применением оптогенетического метода выявили клетки мозга, активация…