Диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов рассказал в беседе с «Лентой.ру», почему нельзя пить воду из пластиковых бутылок и потребление каких популярных продуктов необходимо сократить из-за их вреда для здоровья.
По словам диетолога, одним из самых опасных продуктов является сахар. Рафинированный сахар сложно перерабатывать организму человека. Полезный сахар находится во фруктах, так как он всегда идет с клетчаткой. В связи с этим замедляется его всасывание и смягчается воздействие на организм.
Диетолог Семирядов также советует отказаться от фастфуда, хлебобулочных изделий, маргарина, замороженную пиццу, пироги. Молочные продукты могут негативно влиять на здоровье человека, у которого плохо усваивается лактоза или есть явная или скрытая аллергия на молочный белок казеин.
Также, диетолог отметил вред пластиковых бутылок. По данным исследования 2018 года, в 93 процентах образцов бутилированной воды обнаружили микро- и нанопластик.
Эти нанопластики настолько малы, что могут мигрировать через ткани пищеварительного тракта или легких в кровоток, распространяя потенциально вредные синтетические химические вещества по всему телу
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что покупать воду в бутылках следует у проверенных производителей.
Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…
Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…
Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…
Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…
Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…
Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…