Здоровье

Врач Очеретина: морковь и чеснок способны замедлить развитие рака

Врач травматолог-ортопед, миотерапевт, врач Ирина Очеретина рассказала, какие продукты эффективно борются с онкологическими заболеваниями.

По словам врача, морковь помогает предотвратить развитие рака легких у курильщиков. Для этого необходимо хотя бы раз неделю употреблять этот овощ. Свёкла — ещё один продукт, который замедляет рост раковых клеток и улучшает питание мозга.

«Репа помогает предотвращать развитие рака желудка, молочных желез, легких и кишечника», — отметила врач.

Врач Очеретина рекомендует добавлять в рацион брокколи. Этот вид капусты богат витаминами и антиоксидантами. Листовая капуста, или кейл, снижает риск развития рака предстательной железы и глаукомы.

Очеретина отметила, что те люди, которые употребляют хотя бы 30 грамм шпината обеспечивают организм половиной суточной нормы витамина А и 100% витамина К.

Также врач рекомендует есть чеснок. Аллицин в составе чеснока снижает уровень сахара в крови, а также  убивает раковые клетки печени.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что миндаль и чеснок могут защитить от инсульта и инфаркта.

Софья Таргонская

Последние статьи

Доктор Белоусов: Задержка переваривания пищи грозит метеоризмом

Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов прокомментировал возможные последствия задержки…

39 секунд назад

Mash: Подушки российских производителей могут вызвать проблемы с дыханием

Подушки российских производителей часто оказываются опасными для здоровья, так как могут вызвать проблемы с дыханием,…

19 минут назад

В России предлагают искать рак по ЭМ-полю человека

Учёные из Пермского национального исследовательского политехнического университета разработали метод для отслеживания электромагнитного поля человека, который…

20 минут назад

«Аргументы недели»: Недосып повышает риск развития ишемической болезни сердца

Недостаток сна - это не только чувство усталости, но и серьезный риск для здоровья, который…

34 минуты назад

Диетолог Бережная: Овсяные хлопья грубого помола восстановят работу ЖКТ

Несварение желудка - одно из самых распространенных заболеваний. Чтобы избавиться от него и восстановить нормальную…

39 минут назад

Статистика абортов в России значительно уменьшается

Минздрав отмечает, что после распада СССР  число абортов в России снизилось  в среднем на 6…

41 минута назад