Ученым из Синьцзянского педагогического университета удалось предложить способ, который поможет уменьшить зависимость от алкоголя. Новый удивительный способ, разработанный китайскими учеными, способствует улучшению как психического, так и физического здоровье.
Журнале PLOS ONE опубликовал исследование, в котором ученые из Китая пришли к выводу, что занятия спортом помогают алкоголикам сократить употребление спиртного и значительно снижают их зависимость от этой пагубной привычки. Физическая нагрузка также помогает участникам бороться с тревогой, депрессией и стрессом.
Благодаря физическим упражнениям повышается уровень бета-эндорфинов, которые связаны с появлением эйфории после проделывания данных упражнений. Также, это уменьшает негативные последствия потребления этанола посредством механизмов на клеточном уровне.
«В то же время физическая активность может улучшить умственную деятельность и повысить уверенность в себе, оказать расслабляющее и успокаивающее действие, помогая снизить психологическую зависимость от алкоголя», — отметили специалисты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что найдены биохимические отличия алкоголизма у мужчин и женщин.
Китайские исследователи создали модель искусственного интеллекта Damo Eagle, предназначенную для выявления рисков развития рака пищевода.…
Специалисты НИИ гриппа им. Смородинцева в Санкт-Петербурге создали терапевтические мРНК, способные запускать в клетках производство…
Исследователи НМИЦ им. В. А. Алмазова Минздрава России создали экспериментальную систему, предназначенную для адресной доставки…
Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…
Ученые пока не располагают достаточным пониманием механизмов, которые могут обеспечить значительное увеличение продолжительности жизни и…
Международная группа медиков установила, что женщины с макромастией значительно чаще сталкиваются с некоторыми хроническими нарушениями…