Здоровье

JAMA: витамин К2 борется с ночными судорогами в ногах

Исследователи из Третьей народной больницы в Чэнду, Китай, обнаружили, что добавки витамина К2 могут существенно снизить частоту ночных судорог в ногах.

Об этом сообщает издание JAMA Internal Medicine.

Врач Одинаева: Инсульт у детей проявляется судорогами и проблемами с дыханием

Ночные судороги в ногах (НСН) представляют собой болезненные спазмы, возникающие во время сна, и вызывают дискомфорт у многих людей.

Около 50-60% взрослых в какой-то момент сталкиваются с этой проблемой, и у 20% из них она становится причиной серьезных нарушений сна и значительного беспокойства.

Несмотря на то что НСН достаточно распространены, до недавнего времени не существовало эффективных методов лечения без побочных эффектов.

В ходе исследования ученым удалось установить, что витамин К2 (менахинон-7) оказывает помощь в борьбе с судорогами в ногах.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что диета без соли замедляет болезнь почек.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В РФ создана система выявления риска рака груди по пяти белкам крови

Исследователи Сеченовского университета предложили экспериментальный подход к оценке вероятности развития рака молочной железы с помощью…

20 часов назад

В России нашли способ упростить создание молекул для лекарств от инфекций

Ученые Саратовского национального исследовательского государственного университета имени Н. Г. Чернышевского (СГУ) установили, что гиппуровая кислота…

1 день назад

NA: выявлены 107 связанных с болезнью Альцгеймера эпигенетических меток

Американские исследователи выявили 107 эпигенетических маркеров, которые чаще встречаются у людей с болезнью Альцгеймера. Эти…

1 день назад

ECNP: в способности фолиевой кислоты подавлять суицидальные настроения усомнились

Шведские исследователи провели одно из крупнейших наблюдений, посвящённых влиянию фолиевой кислоты на нервную систему. Полученные…

2 дня назад

На Сахалине впервые в ДФО применили радиоэмболизацию при лечении рака

Сахалинские онкологи первыми на Дальнем Востоке освоили проведение радиоэмболизации печени — метода лечения онкологических заболеваний.…

2 дня назад

Ученые в РФ сравнили, как истощается изоляция нервных волокон при разных болезнях

Учёные Томского государственного университета (ТГУ) впервые провели прямое сопоставление изменений содержания миелина в нервной системе…

2 дня назад