Фото: freepik.com
Исследователи из Третьей народной больницы в Чэнду, Китай, обнаружили, что добавки витамина К2 могут существенно снизить частоту ночных судорог в ногах.
Об этом сообщает издание JAMA Internal Medicine.
Врач Одинаева: Инсульт у детей проявляется судорогами и проблемами с дыханиемНочные судороги в ногах (НСН) представляют собой болезненные спазмы, возникающие во время сна, и вызывают дискомфорт у многих людей.
Около 50-60% взрослых в какой-то момент сталкиваются с этой проблемой, и у 20% из них она становится причиной серьезных нарушений сна и значительного беспокойства.
Несмотря на то что НСН достаточно распространены, до недавнего времени не существовало эффективных методов лечения без побочных эффектов.
В ходе исследования ученым удалось установить, что витамин К2 (менахинон-7) оказывает помощь в борьбе с судорогами в ногах.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что диета без соли замедляет болезнь почек.
Человек вполне способен выжить без света, но месяц, проведенный им в сплошной темноте, сильно снижает…
Группа мировых экспертов из медицинской сферы приняла решение переименовать известный синдром поликистозных яичников (СПКЯ) в…
Заражение хантавирусом, о котором заговорили после заражения людей на борту круизного лайнера, начинается как все…
Радионуклиды, попадающие непосредственно в атмосферу в результате недавнего пожара в Чернобыльской зоне отчуждения, имеют в…
Ученые в РФ нашли способ успешно синтезировать в лаборатории элемент куркулигозид А - потенциальную основу…
Китай стал первым государством на Земле, который запустил эксперимент в космосе с искусственным эмбрионом. Как…