Швейцарские ученые провели исследования, которые выявили полезные свойства граната для здоровья человека.
Они обнаружили, что компоненты этого фрукта способны защищать от различных заболеваний.
Антиоксиданты, содержащиеся в гранате, помогают уменьшить воспалительные процессы, витамин C укрепляет иммунную систему, а минеральные вещества и микроэлементы способствуют омоложению организма.
Кроме того, рутин, который также присутствует в гранате, укрепляет стенки сосудов и предотвращает их ломкость.
Витамины группы B позитивно влияют на функционирование головного мозга и нервной системы.
Регулярное употребление граната может эффективно предотвратить такие заболевания, как инфаркт, инсульт, атеросклероз и гипертония.
Данный продукт помогает нормализовать уровень сахара и холестерина в крови, а также улучшает обмен веществ.
«Наше исследование подтверждает, что гранатовый сок оказывает положительное влияние на артериальное давление. Поэтому его стоит включить в диету, полезную для сердца», — заявили специалисты, как сообщает «АиФ» со ссылкой на журнал Nutrients.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ежедневное употребление энергетиков грозит повышением артериального давления.
Контактные линзы, рассчитанные на длительное использование, чаще подвержены накоплению белковых и липидных отложений, поэтому важно…
Российские исследователи разработали метод прогнозирования обострений хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), позволяющий оценивать риск ухудшения…
Использование чесночных настоев для закапывания в нос с целью профилактики или лечения простуды может привести…
Японские исследователи выяснили, что психологический стресс может провоцировать обострения ревматоидного артрита, воздействуя не только на…
Главными переносчиками вируса Шамонда среди животных являются кровососущие мокрецы — крошечные насекомые, которых сложно заметить…
В Уганде началась первая фаза клинических испытаний вакцины против вируса Эбола разновидности Бундибуджио. Исследование проводится…