Наука

Ежедневное употребление энергетиков грозит повышением артериального давления

Энергетические напитки давно завоевали популярность среди тех, кто стремится быстро повысить уровень бодрости или увеличить свою выносливость.

Тем не менее, на протяжении нескольких лет исследователи алармируют о скрытых опасностях, связанных с частым потреблением этих напитков, как сообщается в издании Ferra.

Среди очевидных преимуществ энергетиков можно отметить увеличение энергии и выносливости.

Подавлять чихание при простуде опасно для здоровья человека

Кофеин, который содержится в этих напитках, действительно способствует повышению внимания, улучшению настроения, ускорению реакции и увеличению физической активности.

Однако важно учитывать некоторые нюансы. Эффект зависит не только от количества кофеина, но и от индивидуальных особенностей организма, таких как восприимчивость к стимуляторам.

Существуют и негативные аспекты. Исследования, проведенные в 2019 году, указали на то, что влияние энергетических напитков на нервную систему может быть гораздо более серьезным, чем предполагалось ранее.

Высокие дозы кофеина и других стимуляторов могут привести к увеличению артериального давления и учащению сердечного ритма, а также вызвать беспокойство и бессонницу.

Такие симптомы распространены среди тех, кто регулярно потребляет энергетики.

Многочисленные отзывы пользователей свидетельствуют о постоянной нервозности и трудностях с засыпанием.

Кроме того, стоит обратить внимание на риск формирования зависимости.

Со временем организм начинает требовать всё больше кофеина, что может привести к привыканию.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в США и России врачи принимают много пациентов.

Юлия Бондарева

Последние статьи

Как сохранить спокойствие при встрече с хамством

Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…

8 часов назад

Диетолог Дианова: Имитация икры может снизить калорийность новогодних салатов

Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…

10 часов назад

Химик Панов рассказал о критически важных аспектах хранения медикаментов

Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…

10 часов назад

Диетолог Екимовский: Веганство провоцирует выраженный дефицит мышечной массы

Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…

11 часов назад

В Шотландии выявили особенности мозга при афантазии

Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…

11 часов назад

Нарколог Каторгин: вейп приносит больше вреда здоровью, чем сигареты

Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…

11 часов назад