Фото: freepik.com/8photo
Некоторые виды чая действительно творят чудеса. Например, некоторые из них необходимы в рационе диабетиков. Специалисты назвали пять таких видов чая.
Оказывается, зеленый чай богат катехинами. Эти соединения помогают стабилизировать уровень сахара в крови и предотвратить развитие диабета 2 типа. Полифенолы, содержащиеся в черном чае, также улучшают чувствительность к инсулину. Рекомендуется пить напиток после каждого приема пищи, чтобы снизить высокий уровень глюкозы.
Ромашковый чай, известный своими противовоспалительными свойствами, может помочь предотвратить повреждение нервов и почек из-за диабета. Чай из гибискуса имеет аналогичный эффект. Он также снижает уровень холестерина и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, специалисты рекомендуют имбирный чай. Также улучшает чувствительность к инсулину, пишет издание EatingWell.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что с наступлением холодов увеличивается риск заражения пневмонией, которая представляет собой опасное воспаление легких, вызванное инфекцией. Врачи сообщили, что пневмония может быть вызвана бактериями, вирусами или даже грибками.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…