Диетолог Мариан Гарсия Мартинес опровергла распространенное мнение о преимуществах обезжиренного молока перед цельными продуктами. Об этом стало известно порталу Lenta.ru.
Stolica58: В Пензе пропал антирезусный иммуноглобулин для беременных женщинСпециалист отметила два основных недостатка обезжиренного молока. Во-первых, он не обеспечивает длительного насыщения, что вызывает увеличение потребления пищи в течение дня. Во-вторых, менее привлекательный вкус заставляет людей добавлять сахар, увеличивая калорийность напитка.
«Потребление большого количества обезжиренного молока приводит к тому же потреблению калорий, что и умеренное потребление цельных продуктов», — пояснила Мариан Гарсия Мартинес.
Диетолог рекомендует избегать поиска низкокалорийных заменителей и выбирать натуральные молочные продукты, не забывая о том, что их следует употреблять разумных количествах.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что исследование британских ученых продемонстрировало потенциал новой терапии распространенной формы заболевания — рака молочной железы с мутацией PIK3CA.
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…
Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…