Здоровье

Врач де Минго: оливковое масло способно снизить риск рака груди

Эндокринолог Мария Луиза де Минго рекомендовала добавлять в свой рацион оливковое масло, подчеркнув его способность снижать риск развития рака груди.

Терапевт Никулина сообщила о преимуществах подсолнечного масла над оливковым

Согласно её словам, особенно полезно использовать оливковое масло первого отжима, так как оно содержит множество антиоксидантов, которые помогают уменьшить клеточные повреждения, что, в свою очередь, снижает вероятность возникновения онкологических заболеваний.

Помимо оливкового масла, специалист также отметила важность употребления жирной рыбы, такой как лосось и скумбрия, в рационе.

Она призвала не игнорировать и цельнозерновые и молочные продукты, а также листовую зелень и овощи, которые тоже благоприятно влияют на здоровье.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пик возрастных изменений приходится на 40 и 60 лет.

Юлия Бондарева

Последние статьи

Офтальмолог Нагори назвала способ выявления высокого холестерина по глазам

Британский офтальмолог Сая Нагори в интервью Gloucestershire Live объявила о новом способе выявления повышенного уровня…

21 минута назад

Врачи Мытищинской больницы спасли пенсионера от инсульта и ампутации ноги

В Мытищинской больнице врачам удалось  спасти от ампутации ноги 70-летнего пациента с «хрупкими» сосудами. Заведующий…

26 минут назад

Хирург Мухамадиев: Коагулограмма и УЗИ сосудов помогают выявить тромбоз

Хирург клиники "Будь здоров" Адонис Мухамадиев в интервью порталу «Газета.Ru» сообщил о современных методах выявления…

34 минуты назад

Терапевт Чоудхури: картофель может содержать в себе токсины

Картошка вареная, жареная, печёная… Наверное, каждый из нас любит этот продукт и знает несколько десятков…

36 минут назад

Терапевт Буракова заявила, что вегетососудистую дистонию путают с депрессией

Специалисты медицинского сообщества указывают на необходимость пересмотра подхода к диагностике симптомов, традиционно связанных с вегето-сосудистой…

41 минута назад

Ежедневное употребление овсянки помогает снизить вес

Эксперты по питанию пришли к выводу, что употребление овсянки благоприятно сказывается на здоровье человека. Специалисты…

53 минуты назад