Здоровье

UfaTime: Снизить риск инсульта у женщин поможет отказ от алкоголя и курения

Уфимские врачи перечислили факторы риска инсульта у женщин и рассказали, как избежать сосудистых катастроф. Для этого придется изменить образ жизни.

Терапевт Мясников назвал храп фактором риска развития язвы желудка

Чтобы предотвратить инсульт, необходимо скорректировать диету: она должна быть сбалансированной и рациональной. Важно поддерживать нормальную массу тела и регулярно заниматься спортом. Врачи рекомендуют регулировать уровень стресса.

Инсульт можно предотвратить, контролируя кровяное давление, отказываясь от алкогольных напитков и курения. Необходимо также контролировать уровень глюкозы и холестерина в крови. Медицинское обследование является неотъемлемой частью профилактики многих заболеваний. При обнаружении холестериновых бляшек их необходимо удалить, пишет UfaTime.ru.

Врачи отмечают, что ишемический инсульт у женщин в возрасте от 18 до 40 лет часто развивается из-за длительного использования оральных контрацептивов, патологического течения беременности, гормональных нарушений.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что деменцию трудно заподозрить на ранних стадиях развития заболевания. Серьезные проблемы с памятью, когда человек не узнает своих близких, проявляются не сразу.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Киберпсихологи ННГУ создадут систему анализа стресса в речи человека

Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…

11 часов назад

Искусственный интеллект научили анализу проблем медицинских клиник

Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…

11 часов назад

В РФ улучшили работу слуховых имплантатов за счет новой конструкции

Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…

11 часов назад

Психолог Дуванская: каждый пятый взрослый говорит во сне

Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…

3 дня назад

Эксперт Раджаб: свет от экранов смартфонов по вечерам вредит сну

Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…

3 дня назад

Ученый Литвинов: риски ожирения и диабета при дефиците сна увеличиваются вдвое

Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…

4 дня назад