Употребление черного хлеба не снижает риски возникновения атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, отметила врач-нутрициолог Мария Сирош в интервью Пятому каналу.
Она подчеркнула, что этот продукт не является универсальным средством для профилактики таких заболеваний.
Согласно мнению специалистов, черный хлеб содержит калий, магний, витамины группы B и клетчатку, однако его влияние на здоровье не так однозначно.
В России представили инновационный метод борьбы с атеросклерозомХотя этот хлеб может способствовать уменьшению уровня холестерина, это преимущество наблюдается только у мужчин и тех, кто уже страдал от повышенного содержания этого вещества в организме.
У женщин же заметного эффекта не зафиксировано.
Кроме того, Сирош указала на высокую химическую нагрузку черного хлеба и его способность существенно повышать уровень сахара в крови.
Таким образом, несмотря на определенные плюсы черного хлеба по сравнению с белым, его не стоит воспринимать как панацею от атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
Нутрициолог подчеркивает, что специально есть черный хлеб не обязательно, если основной целью является профилактика этих заболеваний.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что жительнице Подмосковья удалили опухоли на ушах после пирсинга.
Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…
Российские исследователи с помощью технологии 3D-печати изготовили вольфрамовую противорассеивающую решетку для рентгеновских аппаратов. Толщина ее…
У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…
Специалисты Университета Решетнева и Института физики им. Л.В. Киренского СО РАН разработали композитный материал на…
Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…
Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…