В телепрограмме «Жить здорово!» терапевт и ведущая Елена Малышева, вместе с врачами-коллегами рассказали о полезных свойствах обычной пшенной каши.
Офтальмолог Михаил Коновалов пояснил, что пшено считается ценным источником витамина В1, который необходим для здоровых глаз. Он добавил, что этот витамин способствует функционированию железы, которая отвечает за выработку слезной жидкости. Последняя предотвращает развитие синдрома сухого глаза, вызывающего дискомфорт у многих людей.
Эндокринолог Михалева: Перец, мандарины, орехи помогут избежать простуды осеньюКардиолог Герман Гандельман также подчеркнул важность витамина B1 для формирования нервной системы, отметив, что фосфор, содержащийся в пшене, помогает укреплять миелиновую оболочку нервов и обеспечивает их полноценное функционирование.
Иммунолог Андрей Продеус добавил, что пшено содержит около 70 процентов дневной нормы меди, которая необходима для здоровья крови. Она позволяет эритроцитам активно транспортировать кислород по телу, что имеет решающее значение для поддержания жизненно важных функций. А без достаточного уровня меди в крови организм не получает необходимого кислорода. Полный выпуск доступен на сайте Первого канала.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о новом способе выявления повышенного уровня холестерина с помощью визуальных симптомов в области глаз.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…