Здоровье

Доктор Кузьменко: Можно съедать в день 1-2 яйца

Врач-терапевт, кардиолог и диетолог Филипп Кузьменко, также известный как медицинский блогер, поделился своим мнением о рекомендуемом количестве яиц, которое можно употреблять взрослым в день.

Репродуктолог Боброва: Оплата донора яйцеклеток начинается от 60 тысяч рублей

В интервью «Радио 1» он подчеркнул, что оптимальная норма потребления может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Кузьменко отметил, что яйца не имеют токсичных свойств. В целом, он рекомендует не превышать количество 1-2 яиц в день.

Кроме того, специалист акцентировал внимание на важности контроля уровня холестерина и отслеживания показателей своего самочувствия, внешнего вида и общего состояния здоровья.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что с осенней хандрой помогут справиться занятия на свежем воздухе.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Выявлены мутации, которые делают ВИЧ стойким к воздействию универсальных антител

Молекулярные биологи из США обнаружили сотни мутаций непосредственно в структуре белков оболочки ВИЧ, за счет…

17 часов назад

JAMA: экстракт наперстянки на 18% снижает риск гибели от ревматической болезни сердца

Медики выяснили, что вещество дигоксин, которое имеется в экстракте красной наперстянки, примерно на 18% снижает…

17 часов назад

Science Advances: высокопатогенный птичий грипп передается через овечье молоко

Канадские ветеринары выяснили, что как минимум две вариации известного ученым высокопатогенного птичьего гриппа, H5N1 и…

18 часов назад

IRPA: в чесноке найдено вещество, повышающее тонус и замедляющее старение мышц

Молекулярные биологи из США и Японии обнаружили, что один из компонентов выдержанного чесночного экстракта, аминокислота…

5 дней назад

LJI: выявлены антитела, сверхэффективно нейтрализующие вирус кори

Американские молекулярные биологи случайно выявили в образцах крови одного добровольца сразу несколько антител, которые умеют…

5 дней назад

В РФ создали систему доставки противоопухолевых препаратов в мозг через нос

Специалисты Сеченовского Университета придумали инновационную систему доставки противоопухолевых препаратов непосредственно в головной мозг пациента через…

5 дней назад