Фото: jackmac34/ Pixabay
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух поделилась информацией о полезных свойствах хурмы в интервью с Life.ru.
Она отметила, что этот фрукт содержит множество ценных микроэлементов.
По словам врача, хурма является богатым источником антиоксидантов, которые защищают клетки организма.
Микродвижения глаз способствуют улучшению зренияОна содержит витамин A и каротины, способствующие поддержанию здоровья зрения.
Кроме того, хурма насыщена витаминами C, P и B, а также такими минералами, как калий и магний, которые играют важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы и иммунитета.
Хурма также обеспечивает организм клетчаткой, что положительно сказывается на пищеварении.
Тем не менее, Кашух предупредила, что людям с сахарным диабетом стоит быть осторожными с потреблением хурмы, так как этот фрукт может вызывать резкие колебания уровня сахара в крови.
Также она добавила, что у пациентов с обострениями заболеваний желудочно-кишечного тракта хурма может вызвать дискомфорт, причиняя тяжесть в желудке из-за высокого содержания танинов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кровь может стать зеленой, синей или черной из-за присоединения серы к гемоглобину.
Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…
Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…
Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…
Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…
Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…
Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…