Фото: jackmac34/ Pixabay
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух поделилась информацией о полезных свойствах хурмы в интервью с Life.ru.
Она отметила, что этот фрукт содержит множество ценных микроэлементов.
По словам врача, хурма является богатым источником антиоксидантов, которые защищают клетки организма.
Она содержит витамин A и каротины, способствующие поддержанию здоровья зрения.
Кроме того, хурма насыщена витаминами C, P и B, а также такими минералами, как калий и магний, которые играют важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы и иммунитета.
Хурма также обеспечивает организм клетчаткой, что положительно сказывается на пищеварении.
Тем не менее, Кашух предупредила, что людям с сахарным диабетом стоит быть осторожными с потреблением хурмы, так как этот фрукт может вызывать резкие колебания уровня сахара в крови.
Также она добавила, что у пациентов с обострениями заболеваний желудочно-кишечного тракта хурма может вызвать дискомфорт, причиняя тяжесть в желудке из-за высокого содержания танинов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кровь может стать зеленой, синей или черной из-за присоединения серы к гемоглобину.
Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…
Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…
Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…
Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…
Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…
Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…