Диетолог Макиша заявила, что гречка помогает сохранять молодость кожи

Врач-диетолог Марина Макиша вскрыла интересное и неожиданное полезное свойство гречки в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», выпущенной на платформе «Смотрим».

Дерматолог Гудзь напомнила о риске чрезмерной сухости кожи в осенний период

Она отметила, что этот популярный продукт может способствовать продлению молодости.

«Гречка — это не только хороший источник белка и полезных микроэлементов, но и богатый источник различных антиоксидантов. Благодаря этому гречка (…) помогает поддерживать красоту, молодость и здоровье кожи», — пояснила Макиша.

Кроме того, врач подчеркнула, что гречка благоприятно влияет на здоровье сердца и сосудистой системы.

Она также добавила, что этот продукт способствует контролю уровня сахара в крови.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что доктор Кашух рассказала, что хурма помогает сохранять зрение.