В недавнем выпуске программы «Жить здорово!» на Первом канале, ведущая Елена Малышева и ее коллеги — иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман — обсудили распространенные заблуждения россиян относительно приема витаминов.
Диетолог Чунтонова: высокие дозы витамина С разрушают эмальПо их словам, ошибочно считать, что витамин D следует употреблять совместно с другими витаминами и макроэлементами, такими как кальций.
Медики рекомендовали не добавлять кальций в рацион, если нет его дефицита, и в целом выступили против его дополнительного применения.
Малышева отметила, что кальций, когда принимается вместе с витамином D, лучше получать из пищи.
Гандельман добавил, что кальций содержится в различных продуктах, включая сыр, молочные продукты, сушеный базилик и кунжут.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что потребление вина в любых дозах грозит проблемами, а не пользой.
Ученые из России впервые сумели проследить за тем, каким образом мозг человека делает выбор между…
Американские молекулярные биологи сумели разработать и успешно испытать на мышах комбинированную вакцину непосредственно от легочной…
Международный коллектив генетиков обнаружил некоторые вариации в структуре 11 областей генома, серьезным образом влияющих на…
Немецкие молекулярные биологи сумели изучить взаимодействие различных компонентов вируса гриппа с клеточными системами непосредственно в…
Ведущие специалисты Американской ассоциации изучения сердца (AHA) исследовали все полученную за последние годы статистику о…
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…