В недавнем выпуске программы «Жить здорово!» на Первом канале, ведущая Елена Малышева и ее коллеги — иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман — обсудили распространенные заблуждения россиян относительно приема витаминов.
Диетолог Чунтонова: высокие дозы витамина С разрушают эмальПо их словам, ошибочно считать, что витамин D следует употреблять совместно с другими витаминами и макроэлементами, такими как кальций.
Медики рекомендовали не добавлять кальций в рацион, если нет его дефицита, и в целом выступили против его дополнительного применения.
Малышева отметила, что кальций, когда принимается вместе с витамином D, лучше получать из пищи.
Гандельман добавил, что кальций содержится в различных продуктах, включая сыр, молочные продукты, сушеный базилик и кунжут.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что потребление вина в любых дозах грозит проблемами, а не пользой.
Китай стал первым государством на Земле, который запустил эксперимент в космосе с искусственным эмбрионом. Как…
Международный коллектив молекулярных биологов сумел открыть первые свидетельства того, что высокая вероятность развития аутизма фиксируется…
Медики из Европы впервые сумели успешно использовать терапию, основанную на применении пастеризованных культур полезных бактерий…
Американские молекулярные биологи придумали подход, позволяющий ученым создавать высокоэффективные персонализированные вакцины непосредственно от глиобластомы, одной…
Молекулярные биологи из США обнаружили сотни мутаций непосредственно в структуре белков оболочки ВИЧ, за счет…
Медики выяснили, что вещество дигоксин, которое имеется в экстракте красной наперстянки, примерно на 18% снижает…