В недавнем выпуске программы «Жить здорово!» на Первом канале, ведущая Елена Малышева и ее коллеги — иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман — обсудили распространенные заблуждения россиян относительно приема витаминов.
Диетолог Чунтонова: высокие дозы витамина С разрушают эмальПо их словам, ошибочно считать, что витамин D следует употреблять совместно с другими витаминами и макроэлементами, такими как кальций.
Медики рекомендовали не добавлять кальций в рацион, если нет его дефицита, и в целом выступили против его дополнительного применения.
Малышева отметила, что кальций, когда принимается вместе с витамином D, лучше получать из пищи.
Гандельман добавил, что кальций содержится в различных продуктах, включая сыр, молочные продукты, сушеный базилик и кунжут.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что потребление вина в любых дозах грозит проблемами, а не пользой.
Российские исследователи разработали математическую модель, которая позволяет комплексно оценивать физическое состояние спортсменов и прогнозировать изменения…
Российские ученые установили, что искусственная активация митохондрий — клеточных структур, отвечающих за выработку энергии, —…
Исследователи Сеченовского университета совместно с зарубежными коллегами установили, что селен помогает клеткам противостоять воздействию токсичных…
Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…
Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…
Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…