В недавнем выпуске программы «Жить здорово!» на Первом канале, ведущая Елена Малышева и ее коллеги — иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман — обсудили распространенные заблуждения россиян относительно приема витаминов.
Диетолог Чунтонова: высокие дозы витамина С разрушают эмальПо их словам, ошибочно считать, что витамин D следует употреблять совместно с другими витаминами и макроэлементами, такими как кальций.
Медики рекомендовали не добавлять кальций в рацион, если нет его дефицита, и в целом выступили против его дополнительного применения.
Малышева отметила, что кальций, когда принимается вместе с витамином D, лучше получать из пищи.
Гандельман добавил, что кальций содержится в различных продуктах, включая сыр, молочные продукты, сушеный базилик и кунжут.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что потребление вина в любых дозах грозит проблемами, а не пользой.
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…
Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…