Фото: ru.freepik.com/jcomp
В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» терапевт и диетолог Ирина Никулина представила научные данные о пользе подсолнечного масла.
Одна столовая ложка подсолнечного масла содержит 30% дневной нормы витамина Е, что в 2,5-3 раза выше, чем у оливкового масла. «Витамин Е отвечает за здоровье кожи, ее эластичность и хороший цвет», — отмечает специалист.
Диетолог отметила важную роль подсолнечного масла в укреплении иммунитета и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. По ее словам, витамин Е действует как мощный антиоксидант, подавляя окислительный стресс — основную причину воспалительных процессов в организме, в том числе патологий сердечно-сосудистой системы.
Полную версию интервью с экспертом можно посмотреть на платформе «Смотрим».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что группа археологов раскрыла интересные подробности о недавно обнаруженных подземных туннелях, обнаруженных под христианской церковью Святого Пабло в древнем городе Митла (Мексика).
Известный врач и телеведущий Александр Мясников раскрыл неожиданную связь храпа и язвы желудка. В публикации…
23-летняя американка Бруклин Маккасланд потеряла зрение на правом глазу после плавания в море с контактными…
Онколог Сеченовского университета Сергей Ефетов разработал инновационный метод забрюшинной хирургии колоректального рака. Техника была впервые…
При приеме критической дозы алкоголя человек часто теряет сознание и подвергается наибольшему риску, сообщил врач-нарколог…
Медицинские эксперты раскрыли маркетинговый ход производителей "здоровых" продуктов для кишечника в беседе с журналом Men's…
Заведующий регионального сосудистого центра НИИ скорой помощи имени Склифосовского Ганипа Рамазанов назвал малоизвестную причину инсульта.…