Педиатр Кирилл Константинов рассказал, в каком возрасте можно отправить ребенка в плавание. В разговоре с порталом Pravda.Ru специалист отметил, что плавание — хороший способ снизить мышечную гипертонию, помочь расслабиться. Сама по себе вода является хорошим помощником для нормального развития мышечной массы у детей, особенно у младенцев.
Доктор Вильданов перечислил продукты для защиты от простуды в холодный сезонКроме того, по словам врача, плавание — отличный курс лечения многих хронических заболеваний. Отправлять ребенка в бассейн можно с двух месяцев, и время года не имеет значения.
Константинов также обратил внимание на то, что работа бассейна должна быть организована правильно. Согласно наблюдениям, соблюдение всех необходимых параметров, таких как влажность, вода и температура воздуха, обеспечит безопасность детей.
Обычно дети ныряют и плавают в бассейнах с инструкторами в течение 30 минут, а для детей старшего возраста время увеличивается до часа. Перед занятиями детям необходимо сделать массаж и легкую разминку, заключает специалист.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что осенью, в суровую погоду, организму особенно нужна поддержка. В частности, важно поддерживать достаточный уровень витаминов и минералов, которые помогут легче пережить холода и оставаться здоровым.
Мороженое действительно способно на некоторое время облегчить боль в горле просто за счет того, что…
Центр "Вектор" Роспотребнадзора выявил свыше 30 новых вирусов, переносимых клещами, комарами, мелкими млекопитающими и рукокрылыми…
Американские медики сумели впервые осуществить успешную операцию по пересадке легких от одного носителя ВИЧ в…
Европейские молекулярные биологи сумели создать и к тому же успешно проверить непосредственно в опытах на…
Специалисты ФГБУ "Главный военный клинический госпиталь имени академии Н.Н. Бурденко" разработали подход, в рамках которого…
Ученые Севастопольского госуниверситета и Университета науки и технологий Адамы (Эфиопия) запустили программу, в ходе которой…