Здоровье

Педиатр Константинов: Ребенка можно отдавать на плавание с двух месяцев

Педиатр Кирилл Константинов рассказал, в каком возрасте можно отправить ребенка в плавание. В разговоре с порталом Pravda.Ru специалист отметил, что плавание — хороший способ снизить мышечную гипертонию, помочь расслабиться. Сама по себе вода является хорошим помощником для нормального развития мышечной массы у детей, особенно у младенцев.

Доктор Вильданов перечислил продукты для защиты от простуды в холодный сезон

Кроме того, по словам врача, плавание — отличный курс лечения многих хронических заболеваний. Отправлять ребенка в бассейн можно с двух месяцев, и время года не имеет значения.

Константинов также обратил внимание на то, что работа бассейна должна быть организована правильно. Согласно наблюдениям, соблюдение всех необходимых параметров, таких как влажность, вода и температура воздуха, обеспечит безопасность детей.

Обычно дети ныряют и плавают в бассейнах с инструкторами в течение 30 минут, а для детей старшего возраста время увеличивается до часа. Перед занятиями детям необходимо сделать массаж и легкую разминку, заключает специалист.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что осенью, в суровую погоду, организму особенно нужна поддержка. В частности, важно поддерживать достаточный уровень витаминов и минералов, которые помогут легче пережить холода и оставаться здоровым.

Степан Васильев

Последние статьи

Врач Тарасова: Устойчивость к антибиотикам убьет до 10 миллионов человек в год

К 2050 году почти 10 миллионов человек в год во всем мире будут умирать из-за…

28 минут назад

Доктор Клименко: Частые головные боли и потеря памяти — повод для визита к врачу

Неврологи могут лечить множество заболеваний, включая болезни центральной нервной системы, спинного и головного мозга. Многие…

38 минут назад

На потерю обоняния влияют 139 заболеваний

Исследователям из Школы биологических наук Чарли Данлопа удалось обнаружить связь между потерей обоняния и воспалением…

39 минут назад

Врач Иванов: Средства от насекомых могут навсегда разрушить нервную систему

Репелленты от насекомых при неправильном использовании могут нанести неисправимый вред здоровью. В беседе с газетой…

54 минуты назад

Врач Юзуп посоветовала не злоупотреблять корнем солодки от кашля

Корень солодки — эффективное натуральное средство против кашля, что делает его актуальным в период ОРВИ.…

59 минут назад

Гинеколог Шмаков: ЭКО дает возможность стать мамами женщинам с онкологией

Директор Московского областного научно-исследовательского института акушерства и гинекологии имени В.И. Краснопольского,  главный внештатный специалист Минздрава…

60 минут назад