Питание

Men’s Health: Медики развеяли миф о пользе специальных продуктов для кишечника

Медицинские эксперты раскрыли маркетинговый ход производителей «здоровых» продуктов для кишечника в беседе с журналом Men’s Health.

HealthDay: В США одобрили вакцину от гриппа FluMist в виде спрея

По мнению иммунолога и микробиолога Андреа Лав, пребиотики — это обычная клетчатка, содержащаяся во фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах. А пробиотики содержатся в ферментированных продуктах, в частности, в кефире и квашеной капусте.

Микробиолог Джек Гилберт отметил, что большинство пробиотиков разрушаются желудочной кислотой, и выжившие зачастую оказывают небольшой эффект.

Диетолог Брайан Сен-Пьер дополнил, что продукты с пре- и пробиотическими добавками являются безопасными. Однако полезные свойства природных источников пищевых волокон, таких как груши, яблоки и овощи, более выражены.

Для поддержания здоровья кишечника специалисты рекомендуют отдавать предпочтение натуральным продуктам вместо специализированных добавок.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что бесконтрольный прием оральных контрацептивов может вызвать серьезные сосудистые заболевания, включая риск развития тромбоза и инсульта.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В ЮУрГУ создан способ вычисления результативности спортсмена до соревнований

Российские исследователи разработали математическую модель, которая позволяет комплексно оценивать физическое состояние спортсменов и прогнозировать изменения…

1 день назад

Открытие ученых РФ поможет создать терапию для замедления роста раковых клеток

Российские ученые установили, что искусственная активация митохондрий — клеточных структур, отвечающих за выработку энергии, —…

1 день назад

Ученые выяснили, как селен защищает клетки от повреждений

Исследователи Сеченовского университета совместно с зарубежными коллегами установили, что селен помогает клеткам противостоять воздействию токсичных…

1 день назад

Зависимость от технологий усилила уязвимость людей перед солнечными вспышками

Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…

2 дня назад

Выявлены гены, связанные потенциально с ранним началом болезни Паркинсона

Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…

2 дня назад

Известен химический состав средневековых снадобий из «вытяжки из мумии»

Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…

2 дня назад