Питание

Men’s Health: Медики развеяли миф о пользе специальных продуктов для кишечника

Медицинские эксперты раскрыли маркетинговый ход производителей «здоровых» продуктов для кишечника в беседе с журналом Men’s Health.

HealthDay: В США одобрили вакцину от гриппа FluMist в виде спрея

По мнению иммунолога и микробиолога Андреа Лав, пребиотики — это обычная клетчатка, содержащаяся во фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах. А пробиотики содержатся в ферментированных продуктах, в частности, в кефире и квашеной капусте.

Микробиолог Джек Гилберт отметил, что большинство пробиотиков разрушаются желудочной кислотой, и выжившие зачастую оказывают небольшой эффект.

Диетолог Брайан Сен-Пьер дополнил, что продукты с пре- и пробиотическими добавками являются безопасными. Однако полезные свойства природных источников пищевых волокон, таких как груши, яблоки и овощи, более выражены.

Для поддержания здоровья кишечника специалисты рекомендуют отдавать предпочтение натуральным продуктам вместо специализированных добавок.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что бесконтрольный прием оральных контрацептивов может вызвать серьезные сосудистые заболевания, включая риск развития тромбоза и инсульта.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Минздраве РФ сообщили о 3,7 млн россиян с ожирением

В России по итогам 2025 года официально зарегистрировали 3,7 млн человек с ожирением, причем около…

21 час назад

Врач Сулейманова пояснила, почему белок не гарантирует похудение

Употребление достаточного количества белка действительно способно помогать контролировать аппетит и сохранять мышечную массу во время…

22 часа назад

Раскрыт механизм работы ферментов для быстрого выявления длинных молекул ДНК

Российские специалисты установили молекулярные особенности работы ферментов, которые могут быть использованы для создания эффективных биокатализаторов.…

1 день назад

NatCom: кофе без кофеина улучшил результаты тестов на память

Ученые Университетского колледжа Корка обнаружили неожиданную связь между употреблением кофе без кофеина и улучшением эпизодической…

1 день назад

RSNA: выявлен способ лечения тяжелых форм туннельного синдрома

Международная группа специалистов обнаружила, что ультразвуковая терапия может облегчать состояние пациентов даже при тяжелых формах…

2 дня назад

РАН: у животных нашли связанные с депрессией клетки мозга

Специалисты Института цитологии и генетики СО РАН с применением оптогенетического метода выявили клетки мозга, активация…

2 дня назад