Фото: freepik.com/freepic-diller
Медицинские эксперты раскрыли маркетинговый ход производителей «здоровых» продуктов для кишечника в беседе с журналом Men’s Health.
По мнению иммунолога и микробиолога Андреа Лав, пребиотики — это обычная клетчатка, содержащаяся во фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах. А пробиотики содержатся в ферментированных продуктах, в частности, в кефире и квашеной капусте.
Микробиолог Джек Гилберт отметил, что большинство пробиотиков разрушаются желудочной кислотой, и выжившие зачастую оказывают небольшой эффект.
Диетолог Брайан Сен-Пьер дополнил, что продукты с пре- и пробиотическими добавками являются безопасными. Однако полезные свойства природных источников пищевых волокон, таких как груши, яблоки и овощи, более выражены.
Для поддержания здоровья кишечника специалисты рекомендуют отдавать предпочтение натуральным продуктам вместо специализированных добавок.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что бесконтрольный прием оральных контрацептивов может вызвать серьезные сосудистые заболевания, включая риск развития тромбоза и инсульта.
Известный врач и телеведущий Александр Мясников раскрыл неожиданную связь храпа и язвы желудка. В публикации…
23-летняя американка Бруклин Маккасланд потеряла зрение на правом глазу после плавания в море с контактными…
Онколог Сеченовского университета Сергей Ефетов разработал инновационный метод забрюшинной хирургии колоректального рака. Техника была впервые…
При приеме критической дозы алкоголя человек часто теряет сознание и подвергается наибольшему риску, сообщил врач-нарколог…
Заведующий регионального сосудистого центра НИИ скорой помощи имени Склифосовского Ганипа Рамазанов назвал малоизвестную причину инсульта.…
В эфире программы "О самом главном" на телеканале "Россия 1" терапевт и диетолог Ирина Никулина…